6 способов поладить со сложными людьми

Общая психология

https://unsplash.com/photos/ufgOEVZuHgM

Наверняка вы хоть раз встречали человека, который как будто специально испытывает ваше терпение? У каждого, конечно, есть свои причуды. Однако, когда сталкиваетесь с действительно сложным человеком, важно знать, как правильно и тактично обойти острые углы.

1. Используйте ситуацию для самопроверки

«Людям, которые нас раздражают, обычно есть что рассказать нам о самих себе». Например, друг, который регулярно опаздывает, может напомнить вам, насколько вы нетерпеливы. Возможно, именно это мешает вам приятно проводить время с этим другом. Отпустите ситуацию, и, возможно, она покажет себя с другой стороны, а взгляд внутрь себя поможет заменить раздражение на спокойствие.

2. Пересмотрите свою точку зрения

Очевидно, что у каждого есть своя точка зрения, и она не всегда совпадает с мнением окружающих. Так, например, трудоголика будет раздражать непринужденность другого человека. Взгляд на ситуацию с точки зрения другого может помочь рассеять ваше разочарование: подумайте о том, что ваш характер может оказаться сложным для человека, который оказался трудным для вас…

3. Сохраняйте спокойствие

Ваш трудный человек может быть просто неразумным. Однако в любой ситуации важно сохранить самообладание. Чем проще вы реагируете, тем легче вам будет здраво мыслить при раздражающей ситуации. Просто сделайте глубокий вдох и медленно считайте до десяти, прежде чем сказать что-то, о чем вы могли бы пожалеть.

4. Будьте активными, а не реактивными

Не принимайте вещи лично. Не стоит постоянно стоять в обороне и считать каждого преступником номер один. Негативным мыслям всегда легко буйствовать в голове. Вместо того, чтобы перемывать кости непутевому человеку у себя в голове – подойдите, и попробуйте вместе решить проблему.

Читайте также:  Домашнее животное или роль сантехника. Вот что решили муж и жена

5. Установите границы

Просто ограничьте количество времени, которое вы проводите с этим человеком. Такие границы не всегда бывают естественными и легкими. Это может быть довольно сложно, особенно, если речь идет о друге, или члене семьи – этих людей не хочется обидеть. Но если частое общение действительно оказывает негативное влияние на вас и ваши взаимоотношения в целом – вариант ограничения может значительно помочь.

6. Держите дистанцию, когда возможно

Ваше время ценно, и когда вы наперед знаете, что кто-то негативно влияет на ваше мировосприятие – лучше сразу держать дистанцию.

6 способов поладить со сложными людьми

#конфликт #психолог #mercedes #ford #семья #accident #психология

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий