Что делать, если муж ставит лайки посторонним женщинам?

Женская психология

Это очень распространённая проблема, когда женщина переживает из-за поведения своего мужчины, особенно в интернете.

В ленте попался крик женской души:

Как реагировать?Посоветуйте!Муж в одноклассниках и Инстаграмме ставит лайки теткам в трусах,мне это неприятно,просила не делать,все продолжается!Что это?

Меня зовут Эвелина Гаевская, я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире.

Рубрика #псипрактикум_eg

Эвелина Гаевская, фото из Инстаграм @evelinagaevskaya

Версии, почему мужчины делают это — известны и особенно популярны у сторонников шаблонного «животноводческого» подхода к человечеству. Ну, вы это встречали наверняка, все это «самки-самцы», «природная мужская полигамия» и прочее «мужчины любят глазами».

Однако, реакция женщин на эту «глазастую» мужскую любовь к трусам в в соцсетях почему-то какая-то нелояльная. Ну, не могут жены смириться с этой «самцовостью» мужа, хоть тресни.

Жены испытывают эмоции, не знают, что делать и обычно просят совета.

Часто это такая завуалированная просьба:

«Научите меня его контролировать»

Ну, типа, научите, что мне сделать, чтобы он перестал лайкать, а дальше уж я сама (он ещё прощения просить будет).

Отобрать смартфон, как у ребёнка за непослушание или двойку — не прокатит.

Пообещать условный «велосипед» в подарок за хорошее поведение — тоже как-то не очень.

На мой взгляд, потребность обратиться за советом и получить помощь зала возникает тогда, когда собственных стандартных инструментов влияния не достаточно.

Что делать, если муж ставит лайки посторонним женщинам?

Инструмент

К сожалению, в качестве «советов» обычно предлагаются тоже стандартные решения.

Раз уж речь про трусы, напомню, что в одном популярном психокульте предлагается ритуал развешивания на люстрах исподнего, причём обязательно красного цвета. Иначе не сработает.

Читайте также:  Тип женщин от которых вряд ли уйдёт мужчина.

Для отвлечения мужа от одноклассников стандартно может предлагаться «ритуал» общего досуга, от борща, копании картошки на даче или даже рыбалки до совместного просмотра немецких фильмов о любви. С бельём или без — тут дело вкуса. И в итоге все придёт к контролю через отвлечение внимания мужчины от соблазнов внешнего мира с помощью разных, доступных конкретной жене, способов.

Что делать, если муж ставит лайки посторонним женщинам?

Интерьер вдохновляет

Психологи советов не дают.

Максимум, на что можно рассчитывать от психологов в данной ситуации — это на получение каверзных вопросов или предложения поразмышлять.

Психологи могут предложить психологическую технику для самостоятельной практики, чтобы разобраться в ситуации. 

Например, вот такую :

1.Посмотрите на вашего мужа, когда он в телефоне или за ноутбуком, понаблюдайте за ним. 

Какое у него выражение лица? Во что он одет? Как он выглядит вообще?

Проверьте себя: вам ваш муж вообще и в целом нравится?

2.Какие чувства и эмоции он вызывает? Какая из пяти эмоций самая сильная? 

Проверьте себя: В целом приятно или нет? В целом ваши отношения с мужем вас устраивают или нет?

3.Что вам хотелось бы сделать прямо сейчас, когда он в интернете?

Что произойдёт, если вы это сделаете? Что вы потеряете, сделав то, что хотите, что приобретёте?

Проверьте себя:

Чем на самом деле вы дорожите в отношениях с вашем мужем (обычно это то, что мы боимся потерять)?

Сравните значимость того, что вы боитесь потерять и значимость для вас лайков вашего мужа посторонним женщинам.

4.Что вы обо всем этом думаете, какие мысли?

Проверьте себя: как вам эта идея, дурацкая или не очень?

5.Если после всех этих размышлений вопрос «что делать?» по-прежнему актуален, у вас должен быть ответ.

Читайте также:  Чем опасны материнская агрессия и жестокость к ребенку?

Но не факт, что ответ вам понравится и вы не попытаетесь его отвергнуть.

Просто запишите этот «ответ»  как один из возможных. И вернитесь к нему снова через некоторое время.

Что делать, если муж ставит лайки посторонним женщинам?

Как реалистичный психолог, скажу — предложенная выше техника, хоть и универсальная, так как построена на классических принципах гештальта «тело-эмоции-мысли-фон», но подойдёт не всем. По причине сказанного выше: чаще всего советов просят для того, чтобы лучше контролировать партнера.

Если же желание контроля  мужа все же не основное, а некий побочный эффект некоей другой проблемы (например, это может быть тема самооценки), то техника вполне может помочь решить проблему более экологичным способом.

Чтобы знать, что делать, нужно определиться с это своей реальной целью. 

А вот цель требует осознания.

Вот прекрасная метафора на эту тему:

— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.

— Мне все равно… — сказала Алиса.

— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.

— …только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.

— Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти.

©️

Приключения Алисы в Стране Чудес. Алиса в Зазеркалье (сборник)

Льюис Кэрролл

Ваш реалистичный психолог

Эвелина Гаевская 

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий