Крючки в вашей жизни, которые мешают развитию :
Как правило: «Если тебя что-то цепляет, то из тебя что-то торчит!»
Начните наблюдать за своей реакцией в течение дня !
Любой крючок – это убеждение, ментальная установка, принцип, какая-то устоявшаяся модельная программа или идея, навязанная обществом: это крючок !
За что цепляется внешний фактор (ситуация, человек, событие, поведение)
Результат этого крючка — волнение !
Сама эмоция длится недолго, минут 10-15, потом переходит в состояние, которое может длиться часами, а то и годами …
Как понять, что это крючком? Небольшой список реакций, взятых из повседневной жизни для примера:
Есть ли смысл в этих примерах повод задуматься, является ли это чувство конструктивным в данной ситуации? Потому что мне это нужно? Хочу ли я, чтобы моя жизнь была наполнена этим?
Потому что невозможно зацепить человека, например, оскорбив его, если внутри у него нет подтверждения этим словам.
Представьте, сколько таких крючков человек таскает на себе. День за днем люди цепляются друг за друга, вливая силы и энергию в бесконечные столкновения.
Мы не можем ничего не переживать, и мы не должны за это бороться. Эмоции, чувства, переживания являются неотъемлемой частью человеческой природы. Вопрос только в том, разрушительны они или созидательны. И тут выбор за каждым.
Если вы все-таки решили избавиться от ненужного, первое, что вы можете сделать, это просто включить наблюдение, отслеживать их реакцию в течение дня и пытаться дать им объективную оценку.
❗️❗️❗️Напишите в комментариях, удалось ли вам включить обозреватель и проанализировать, что вас сейчас останавливает?
#личностное развитие #самопознание и саморазвитие #целостность #психология женщин #психология отношений #эзотерика и самопознание #чудеса случаются #золотой геном #человеческое сознание #матрица души
