Что нельзя делать, если у вас вспыльчивый партнер Небольшая подборка рекоменда…

Общая психология

Чего не следует делать, если у вас сварливый партнер

Небольшая подборка рекомендаций.

1. Нервный и раздражительный.

Когда ваш партнер в плохом настроении, лучше сохранять спокойствие и контроль, даже если вы не согласны с тем, что говорит или думает ваш сварливый партнер. Гнев никому не приносит пользы.

2. Проявите слабость.

Такое поведение не позволяет «агрессору» преодолеть свой гнев и выйти на следующий уровень – конструктивные переговоры. «Демонстрация уязвимости дает вашему партнеру повод для большего волнения, но в этом нет необходимости», — добавляет эксперт.

3. Требуйте немедленного ответа.

Худшее, что может сделать человек во время кризиса, — попытаться немедленно прояснить ситуацию. Любые действия необходимо предпринимать с холодной головой.

4. Не позволяйте ему говорить

Может быть трудно дать совет сварливому партнеру в разгар его эмоций. Но если он проснулся и согласился говорить, вы можете дать ему ручку и позволить ему произнести это на бумаге.

Читайте также:  Эмоциональная и психологическая травма - это результат чрезвычайно стрессовых...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий