Что такое Интроицированная агрессия?

Общая психология

Что такое «интроицированная агрессия», как, зачем она появляется и как влияет на жизнь человека?

Для начала хочу разделить понятия агрессии и гнева. Так как зачастую они смешиваются.

Гнев — базовая эмоция, суть которой заключается в выражении недовольства или возмущения каким-либо объектом и стремлением устранитьрешить проблемный объект.

Агрессия — деструктивное нападение, причиняющее вред объекту агрессии.

И как видно основное отличие в том, что гнев не направлен на разрушение, нападение и причинения вреда по сути. При гневе можно находить разные способы решения устранения проблемной ситуации, и он может быть продуктивным и созидающим. А вот при агрессии — суть всегда одна, разрушить, уничтожить, устранить проблемную ситуацию.

Интроекция — психологический процесс включения в свой внутренний мир установок, мотивов, взглядов и тд. Цель интроекции — защита и адаптация.

И интроицированная агрессия — это неосознанно принятая совокупность намерений, взглядов, установок выражающаяся в агрессивном и деструктивном намерении относительно объекта агрессии (это могут быть другие люди, группы, всё что угодно, как и сам человек т.е. так называемая «аутоагрессия»). То есть человек просто ненавидит, агрессирует, мысли его описывают объект агрессии исключительно в негативном контексте.

Как и зачем она появляется?

Как правило интроицированная агрессия имеет защитную функцию для психики. Условно, в жизни человека возникает значимая парентальная (взрослая, родительская) фигура от которой человек зависит, или к которой относится с уважением и симпатией. И в какой-то момент эта парентальная фигура агрессирует на человека (и вспоминаем что агрессия — это про уничтожение и вред). И если психика не в состоянии справится с деструктивным намерением в свой адрес, то происходит идентификация с агрессором и человек интроицирует агрессивные намерения и взгляды парентальной фигуры. И в дальнейшем в жизни это формируется в неосознанное убеждение и совокупность взглядов, и ВАЖНО интроицированная агрессия проживается полностью как своя. Так как она формируется на фоне чувства ужаса собственного уничтожения и стыда за свою несостоятельность, в вопросе противостояния парентальной фигуры — агрессору, то формируется прочная контаминация (связь) жертвенной и агрессивной части. Они сливаются воедино — в основе ужас уничтожения и сверху защитная интроицированная агрессия.

Читайте также:  Если ты такой умный, почему такой бедный? Объясняю

Как влияет на жизнь человека?

Так как агрессия интроицированная, и не принадлежит собственным внутренним решениям человека, и не служит целью адаптации к его собственной жизни. А лишь адаптацией к травмирующей ситуации. То влияет она как и любая другая агрессия деструктивным, вредоносным образом: человек не к месту злится и агрессирует на ровном месте, вспышки агрессии неуместны и не поддаются объяснениям. Так называемая «неадекватная агрессивная реакция». И в конечном итоге приводит к дезадаптации в своей собственной жизни.

Самому разобраться в корнях всех своих агрессивных реакций — крайне сложно, да и не всегда нужно. Тем более этих историй и интроектов в памяти сотни или тысячи. Есть которые влияют сильно на нашу жизнь, есть те влияние которых послабее.

Самый лучший на сегодняшний день способ разобраться во всех реакциях и повысить качество жизни — это психологические консультации со специалистом.

Надеюсь эта статья была вам интересна и полезна. Разумеется она не полностью раскрывает и описывает весь процесс интроицированной агрессии.

Буду рад вашим комментариям, идеям и обратной связи. Всем хорошего дня.

#агрессия #гнев #психология #психология жизни #эмоции #чувства #управление гневом #управление эмоциями

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий