|Эмоциональные качели|

Психология

Если происходит эмоциональный сдвиг, любовь кажется безумной и самой большой в жизни, а отчаяние и разочарование периодически блокируют лавину страсти и чувств.

Самый распространенный тип нездоровых отношений, который прилипает больше всего. 

Как это работает?

При таком раскачивании выбрасывается большая часть гормонов, назовем их антагонистами. Когда радость и любовь в данный момент сменяются раздражением и тревогой.

Почему так происходит? Смотри!👐🏼

Вы чувствуете влюбленность, эйфорию. Вырабатывается гормон радости, удовольствия — 🧬 серотонин».

— Когда со стороны объекта вашего вожделения происходит какая-то провокация (это когда у вас возникает ощущение, что вы сделали что-то не так, и вы чувствуете себя виноватым).

В этот самый момент в кровь дополнительно выделяется АДРЕНАЛИН.

➡️ Если серотонина много, то он подавляет реакцию адреналина.

➡️ Если серотонина мало, то преобладает адреналин, отсюда и высокая тревожность, и даже панические атаки.

Адреналин, дофамин, кортизол, окситоцин.

Наоборот, это дает сильный «всплеск».

Теперь вы уже думаете, что это сильная любовь, хотя и «больная». Но нет, это гормонально-эмоциональная «привязанность», которая рано или поздно закончится, здорово, если закончится хорошо. Без психосоматики и «выдергивания волос из головы’.

И это закончится, когда вы:

1️⃣ ты понимаешь, что отношения могут быть разными, спокойными и здоровыми

2️⃣ Признайтесь себе, что «сегодня» вы чувствуете себя одурманенными невротическими страданиями и качаниями, поэтому чувствуете себя «нужным» и «живым’

3️⃣ решить готовы/не готовы ли вы над этим работать и выйти из зависимости

4️⃣ Готовы? Напишите мне свой вопрос, ситуацию, постараюсь помочь и направить👐🏼

Принять решение о закрытии неподходящего магазина несложно.

— А если тяжело, вернись к пункту 2️⃣ и все же честно признайся.

Читайте также:  Вот что нужно делать, когда он больше не любит вас

Ведь тренера обмануть легко, а себя не обманешь…

Эмоциональные перепады и манипуляции, «ближайшее за гранью», оскорбления, презрение к тебе как к женщине — это не для психологически здоровых и адекватных людей.

Отношения созданы для того, чтобы облегчить жизнь другим, а не наоборот.🕊

Ставьте +, если вы сталкивались с такими «переменами» в отношениях. Поделитесь своим опытом, как вы «выбирали’?

Я знаю, что это актуально.💔

#эмоциональные качели #отношения #психология #психология отношений #коучинг #сахарная зависимость

Фонтан

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий