Где мы теряем ресурс? ⠀ Замечали, как мы расставляем приоритеты, когда со всех с…

Общая психология

Где мы теряем ресурс?

Замечали, как мы расставляем приоритеты, когда со всех сторон валятся задачи и маячат обязанности?

Почти всегда одинаково — забиваем на себя. Проветрить перед сном голову? Не, валюсь с ног. Устроить себе заплыв в ванной с любимой музыкой в наушниках? Не, надо подготовить завтрашний отчёт. Встретиться с друзьями? Не, дома чёрт ногу сломит, убираться надо.

И вроде аргументы логичные и всё делаем правильно. Знаете, в чём тут загвоздка? Что постоянно черпать из сосуда невозможно, ни физически, ни морально. Именно это мы делаем, задвигая себя на задний план раз за разом. Кончается это всегда плохо: истощением, выгоранием, эмоциональными срывами.

Что делать? Перестать называть ерундой то, что вас наполняет, что рождает в вас азарт, энергию, желание творить. Это то топливо, без которого вы в один день перестанете быть не только счастливым для себя, но и полезным для других.

Читайте также:  Не переделывайте своего мужчину! Как часто, встречая нового мужчину и начиная с...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий