Я избегала мужчин до 30 лет и не могла понять почему. Ответ меня поразил

Общая психология

До 30 лет я избегала мужчин. Не видела вокруг себя достойных. Считала, что не создана для брака. И не могла понять, ну почему??? Что со мной не так?

Начала разбираться с психологом и… в итоге откопала причину.

Когда я ее осознала, мне захотелось и смеяться, и плакать одновременно.

В три года мне было очень страшно, когда ссорились мои родители. Представьте: маленькая я смотрю снизу вверх на двух таких больших и злых людей. Люблю их и боюсь одновременно.

С тех пор семья начала ассоциировалась с конфликтами, выяснением отношений. А конфликты – это ужасно. Если в семье они неизбежны, то зачем мне семья?⠀

Когда родители ссорятся, то дети думают, что это из-за них. Они считают себя центром мира. И если вокруг что-то происходит, то причина в них. Поэтому я чувствовала, что ссора родителей – это моя вина.

Испуг и вина – это первые чувства, с которыми я не смогла справиться, и поэтому заморозила их в себе. Так поступали многие из нас. В детстве не знали, как справиться с виной, болью, обидой, поэтому создавали некий холодильник, куда все отправляли, чтобы не было так больно. И действительно, становилось легче.⠀

Но холодильник – самый энергозатратный прибор. Чтобы заморозить что-то, нужно очень много энергии. Позже я отправила туда агрессию, потому что “хорошие девочки не злятся”. А еще хорошие девочки не умеют говорить “нет”, поэтому им все садятся на шею. На моей шее тоже ездили, а я ужасно уставала.⠀

Я нашла в себе силы и начала работать, над отношениями. Познакомилась с Мишей, вышла замуж… и продолжала сливать на “охлаждение” чувств огромное количество энергии.

Пока не поняла, что ВСЕ. Хватит!!!

Слишком много ресурсов я отправляю на поддержание морозилки. Не делаю свои проекты и бизнес.⠀

Почему я останавливаю себя?⠀

Что-то мне подсказывало, что причину надо искать в детстве, но я, как и многие, бегала от этой темы, не хотела смотреть так глубоко. Пока у нас с мужем не начались проблемы: те самые ссоры и конфликты. Я поняла, что повторяю родительский сценарий, только в роли своего папы. А муж – в роли моей мамы.⠀

Пришлось копать еще глубже.⠀

Что я получила в результате?⠀

Доверительные и близкие отношения с мужем, где мы договариваемся обо всем: о доме, саде или помощнице по хозяйству. Мои проекты, блог и команду. Я развиваюсь как профессионал и не собираюсь останавливаться на достигнутом!

Да, работать с детством многим из нас бывает страшно. Но если вы хотите роста, качественных отношений и счастливого настоящего, сделать это необходимо. Можно начать с азов – чувства любви к себе и обретения внутренней опоры.

Материалы в помощь:

полюбить себя и повысить самооценку – кинотренинг "Как влюбиться в себя". СКИДКА в 50% доступна по промокоду "ДЗЕН"

выйти из-под контроля мужа/родителей и стать независимой и счастливой – кинотренинг "Научись управлять своей жизнью"

Светлана Неганова

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий