Мне так нравилась фраза «Я тебя услышал / услышала». Ведь она такая классная, лаконичная, приятная. И порой бывает так важно знать, что тебя услышали. Но теперь я стараюсь не произносить ее.
Вы заметили, что сейчас пошла мода на осознанность и экологичность в общении, отношениях? Только не все люди углубленно изучают это, некоторые довольствуются верхушками. А эти поверхностные знания они потом выворачивают в токсичные игры. Таких людей я называю токсично экологичными.
Например, человек выучил классную фразу «Я тебя услышал» и везде вставляет ее. А звучит она в его исполнении хуже, чем откровенное «Пошел на …». Иногда это просто отмазка — красивое завершение разговора, за которым скрывается «Плевать мне на тебя, все равно сделаю по-своему». Но ты, как правило, понимаешь, что человек сказал это просто так и ничего не ждешь в ответ. А бывает, что человек сказал «Я тебя услышал», ты поверил, а потом понимаешь, что тебя вообще не услышали. Ты хочешь поговорить об этом, но человек снова «экологично» отмахивается. И он вроде как и не сделал ничего плохого-то, но ты чувствуешь себя плохо.
Еще у «экологично токсичных» популярна фраза «Я сейчас не в ресурсе». Ее удобно использовать, если не можешь прямо отказать человеку. Тогда кормишь его такими вот красивыми завтраками, ведь эту фразу можно повторять бесконечно. А еще ей удобно оправдывать свое бездействие, лень.
Наверное, есть и другие фразы, которые популярны у «токсично экологичных», но пока мне вспомнились только эти. Они, по-моему, самые популярные.
Еще раз отмечу, что сами по себе эти фразы классные. И далеко не все люди используют их как красивые отмазки или элемент токсичной игры, но такое, увы, тоже встречается.
#осознанность #психология жизни #психология #мысли #общение #психология отношений
