Жамевю, прескевю, дежавю: что это и почему возникают

Общая психология

Наверное, вы знаете, что мозг — тот еще шутник. Например, он может сделать так, чтобы незнакомая ситуация казалась знакомой (дежавю). А есть еще похожие феномены — жамевю и прескевю.

Жамевю — состояние, когда вы четко знаете, что ситуация вам знакома, но при этом не узнаете ее. И необязательно ситуация — предмет, место, человек и т.д.

Прескевю — неспособность вспомнить хорошо знакомое слово, которое буквально вертится на языке. С этим-то уж точно все встречались)

А теперь немного о причинах каждого явления.

Причины дежавю:

  • вы оказывались в подобной ситуации, но забыли об этом, а подсознание все помнит;
  • вы представляли подобную ситуацию, проигрывали ее в голове;
  • вам снилась подобная ситуация;
  • в самом начале ситуации вы очень быстро проиграли вероятное развитие событий, и когда ситуация развивалась именно так, вы восприняли ее как знакомую (да, мысли могут пробегать в нашей голове очень быстро, так что вы и сами не замечаете).

В случае с местом это может означать, что вы когда-то что-то читали о нем, видели картинку и т.д. Потом забыли на уровне сознания, но на бессознательном уровне оно осталось.

Причины жамевю:

  • переутомление,
  • хронический стресс,
  • перенапряжение (эмоциональное, интеллектуальное, эмоциональное).

Жамевю может быть следствием алкогольного опьянения, а еще возникает при некоторых психических расстройствах и состояниях, например, психозах.

Еще можно предположить, что ситуация не запомнится вам, если в ней вы не получили эмоционального отклика. Вам было скучно, неинтересно. И вы решили, что это можно вычеркнуть из памяти. Или голова была забита чем-то другим, и вы не смогли запомнить новую информацию. Вот и получается: точно знаете, что были там-то, но место кажется вам незнакомым.

Читайте также:  Трудно быть неуверенным в себе

Причины прескевю:

  • мозг вытащил ассоциативную цепочку к тому, что вы хотели сказать, и теперь голова забита этим, а то слово, которое хотите сказать, ускользает;
  • вы редко используете это слово, поэтому оно не так прочно закреплено в памяти;
  • проблемы с памятью на фоне усталости, стресса, истощения, старения мозга или каких-то патологий.

Нужно ли с этим все бороться и если да, то как? Не нужно. И никак. Если мы говорим о психически здоровых людях, это нужно принять как факт и особенность работы мозга. Да, бывают у него вот такие системные сбои, на которые не стоит обращать внимания или можно относиться к ним с юмором. Если же есть какие-то проблемы с памятью или заболевания, нужно контролировать их проявления, тренировать память.

Да прибудет с вами сила!🖖

#осознанность #психология жизни #психология #самореализация #мышление #самосовершенствование #психотерапия #мысли #мозг

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий