Наверное, вы знаете, что мозг — тот еще шутник. Например, он может сделать так, чтобы незнакомая ситуация казалась знакомой (дежавю). А есть еще похожие феномены — жамевю и прескевю.
Жамевю — состояние, когда вы четко знаете, что ситуация вам знакома, но при этом не узнаете ее. И необязательно ситуация — предмет, место, человек и т.д.
Прескевю — неспособность вспомнить хорошо знакомое слово, которое буквально вертится на языке. С этим-то уж точно все встречались)
А теперь немного о причинах каждого явления.
Причины дежавю:
- вы оказывались в подобной ситуации, но забыли об этом, а подсознание все помнит;
- вы представляли подобную ситуацию, проигрывали ее в голове;
- вам снилась подобная ситуация;
- в самом начале ситуации вы очень быстро проиграли вероятное развитие событий, и когда ситуация развивалась именно так, вы восприняли ее как знакомую (да, мысли могут пробегать в нашей голове очень быстро, так что вы и сами не замечаете).
В случае с местом это может означать, что вы когда-то что-то читали о нем, видели картинку и т.д. Потом забыли на уровне сознания, но на бессознательном уровне оно осталось.
Причины жамевю:
- переутомление,
- хронический стресс,
- перенапряжение (эмоциональное, интеллектуальное, эмоциональное).
Жамевю может быть следствием алкогольного опьянения, а еще возникает при некоторых психических расстройствах и состояниях, например, психозах.
Еще можно предположить, что ситуация не запомнится вам, если в ней вы не получили эмоционального отклика. Вам было скучно, неинтересно. И вы решили, что это можно вычеркнуть из памяти. Или голова была забита чем-то другим, и вы не смогли запомнить новую информацию. Вот и получается: точно знаете, что были там-то, но место кажется вам незнакомым.
Причины прескевю:
- мозг вытащил ассоциативную цепочку к тому, что вы хотели сказать, и теперь голова забита этим, а то слово, которое хотите сказать, ускользает;
- вы редко используете это слово, поэтому оно не так прочно закреплено в памяти;
- проблемы с памятью на фоне усталости, стресса, истощения, старения мозга или каких-то патологий.
Нужно ли с этим все бороться и если да, то как? Не нужно. И никак. Если мы говорим о психически здоровых людях, это нужно принять как факт и особенность работы мозга. Да, бывают у него вот такие системные сбои, на которые не стоит обращать внимания или можно относиться к ним с юмором. Если же есть какие-то проблемы с памятью или заболевания, нужно контролировать их проявления, тренировать память.
Да прибудет с вами сила!🖖
#осознанность #психология жизни #психология #самореализация #мышление #самосовершенствование #психотерапия #мысли #мозг
