Всем привет!
Как вы относитесь к тому, что вас игнорируют?
— По тем же принципам, что и при любой другой манипуляции.
Для победы нужно выйти из игры по объявленным манипулятором правилам, полностью нарушив его шаблон и лишив возможности предугадывать ваши дальнейшие действия.
Необходимо сломать заготовленный манипулятором шаблон поведения, тем самым лишив его ранее заготовленного преимущества.
В случае игнорирования обработчик имеет следующий сценарий:
1) Выйти из обработчика связи. Манипулятор может показать обиду или даже временно скрыться из поля зрения жертвы.
Примечание: при временном «исчезновении» манипулятор все равно оказывается где-то поблизости, наблюдая со стороны (через социальные сети, через знакомых и т.д.).
2) Жертва манипуляции страдает, ищет причины, пытается понять, что хочет тихого «чуда».
3) Чтобы прекратить свои психологические страдания, жертва пытается построить отношения с манипулятором, предлагая ему все больше и больше уступок и становясь все более сговорчивой.
4) Манипулятор милостиво соглашается на примирение, получив от жертвы максимальные уступки. Здесь важно, чтобы проводник не останавливался слишком долго, чтобы жертва не сорвалась с крючка.
Схема основана на том, что жертва испытывает большие психологические страдания из-за отсутствия общения с манипулятором и готова на все, чтобы возобновить общение.
Манипулятор надеется, что жертва априори заинтересована в общении с ним и, следовательно, сделает все возможное для возобновления общения.
Чтобы успешно противостоять манипуляции, вы должны сломать эту схему.
Как это сделать?
— Показать, что он не так заинтересован в общении, как изначально предполагал манипулятор.
В случае манипулирования игнорированием наилучший ответ — взаимное игнорирование, а если манипулирование повторяется — фантомирование.
Возможные сценарии развития событий:
1) Манипулятор перестанет вас игнорировать, если он тоже дорожит общением с вами. Побочный эффект: можно попробовать использовать другие виды манипуляций.
2) Манипулятор полностью прервет общение, как только поймет, что его стратегия больше не работает; Бывает, если манипулятор изначально вас не очень любил и мало интересовался отношениями. К этому варианту нужно быть готовым, без такой подготовки устоять перед неведением невозможно.
Весь секрет противодействия манипулированию невежеством заключается в снижении ценности общения с манипулятором для себя, в способности манипулятора легко отказаться от общения с ним в пользу чего-то или кого-то другого. Также вам нужна внутренняя воля, чтобы легко разрывать отношения.
Если манипулятор уверен, что его выход из общения не будет замечен, он никуда не уйдет.
Либо он и вовсе уйдет на поиски более легкой жертвы, но, как говорится, «ущерб не велик».
❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
#психология отношений #игнор #отношения с мужчиной #манипулирование #жестокое обращение #опасность #мужчина и женщина #защита
