Как легко и просто поднять себе настроение на целый день

Общая психология

Многие люди постоянно опаздывают на работу, словно это какая-то патология. Даже если человек сам по себе не копуша, он умудряется находить утром какие-то невероятно «важные» дела, а потом несётся на работу, нервничая от осознания того, что может опоздать.

Я из таких людей. Пойти куда угодно вообще не вопрос – штаны, футболка, и вперёд. Но когда нужно утром ехать на работу, в меня словно кто-то вселяется и начинает строить козни под названием: «ты не придёшь вовремя!»

Моя жена – полная противоположность в этом плане. Когда нужно пойти на прогулку, она может какое-то время собираться (к счастью, не так долго, как многие другие дамы).

Однако же на работу всегда умудряется выходить заблаговременно, с запасом. Несмотря на то, что её рабочий день часто начинается в 7.00, а до работы добираться пешком около получаса, она практически всегда, за редким исключением, обходится без спешки.

Крайне редко встречаются места, где начальство лояльно относится к опозданиям. Так вот, вместо стрессового галопа на работу, у Оли получается лёгкая прогулка в таком темпе, когда можно спокойно остановиться и посмотреть на что-нибудь красивое, подумать о хорошем и порадоваться моменту…

Это вроде бы так просто и банально, но то, как мы начинаем утро, обычно задаёт ритм и общее настроение на целый день. И лишь за нами выбор, нестись, потеть и нервничать, или с улыбкой напевать:

Я, в общем-то, понял, почему, как и многие из вас, всеми силами оттягивал свой поход на работу – работа была нелюбимой. Но и на нелюбимой работе день пройдёт гораздо лучше, если в его начало ляжет что-то хорошее и спокойное…

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий