В этом и есть главный фокус НЛП.
Этот приём часто используют прирождённые манипуляторы, нарциссы и просто специально обученные люди.
Главный принцип психологической подстройки это —
4. Отзеркаливание.
Если манипулятор хочет войти в психологический контакт с человеком, он начинает отзеркаливать поведение собеседника. Его эмоциональное состояние, позу, мимику, а в идеале даже темп дыхания.
Так что если вы замечаете, что ваш новый собеседник начал говорить с вами, вашими же фразами и использовать вашу же манеру речи, чуждую ему ранее, скорее всего он использует отзеркаливание.
3. Скрытое осуждение и критика.
Скрытое осуждение и критика, заставляющая чувствовать собственную неполноценность. Здесь манипулятор воздействует на вас напрямую. Постоянно принижая, высмеивая и держа вас на дистанции, он или она выводит вас из равновесия и утверждает своё превосходство. И вы зачастую не можете распознать в этом манипуляцию.
Например:
"Знаешь, несмотря на то, что ты из неблагополучной семьи — ты многого добилась! Это редкость. Я бы так не смогла! К стати, я бы не смогла жить в таких условиях!"
2. Выставление себя в качестве жертвы.
Ну и классика, конечно выставление себя в качестве жертвы. Преувеличенные или придуманные личные проблемы, изображение себя в качестве бессильного человека или даже мученика.
Например:
"У меня сегодня ужасный день, поэтому я не могу обсудить с тобой это, сейчас!"
"Ты мучаешь меня своими вопросами. Мне итак врач выписал отдых и покой! Что я должен сделать?"
1. Двойные вопросы и ложный выбор.
Ложный выбор это когда, вам как будто бы даётся, возможность выбрать, но на самом деле за вас уже всё решили.
Например:
"Вы договор подпишите сразу или сначала прочтёте?"
"Поможешь мне с курсовой? Это не к спеху, можно и завтра."
Вот такие 4 признака НЛП. Будьте внимательны и избирательны в выборе своего окружения. Надеюсь эта статья будет полезна.
Палец вверх, подписка — неоценимая поддержка моего труда.
Пишите своё мнение в комментариях
#красота и здоровье #психология
