Как понять, что в семейных отношениях назрел кризис?

Общая психология

1. Не каждый скандал – это кризис

2. 4 ярких признака кризиса отношений

3. Как отличить кризис от обычной ссоры

1. Не каждый скандал – это кризис

Какой бы белой не была полоса в нашей жизни, в ней всегда будут крапинки неприятностей. Время от времени мы будем сталкиваться с тем, что партнер не совпал с нами по настроению, взглядам или желаниям. Нет-нет, да и возникнет какая-то сложность в общении.

Для эмоциональных людей любое недопонимание может приобретать масштабы семейного кризиса, но нужно уметь отличать обыкновенные сложности от действительно серьезной ситуации.

2. 4 ярких признака кризиса отношений

Давайте разберемся, как обычно проявляется кризис в отношениях.

1. Одиночество вдвоем.

Самый яркий признак кризиса. Физически пара вместе, супруги разговаривают друг с другом, заняты совместной деятельностью, но при этом каждый живет своей жизнью, как будто в параллельном мире. Нет общих целей, интереса к успехам и жизни друг друга.

2. Отсутствие искренности и доверия.

Постоянно складывается чувство, что партнер чего-то недоговаривает. После разговора есть ощущение, что важное «осталось за кадром», что в действительности все не так, как говорит супург.

3. Непонимание цели и смысла.

Жизнь наполнена привычными событиями, все идет ровно, без всплесков, но ничего не радует. Как будто все движется в никуда и не имеет смысла. Зачем это все? К чему мы идем? Это ли нам нужно?

4. Нежелание разбираться в причинах и улучшать отношения.

Жизнь пары состоит из молчаливого противостояния или нескончаемых скандалов. Супруги не обсуждают сложности открыто, в дружелюбной манере. Каждый разговор превращается в скандалы и упреки без желания достигнуть конструктивного взаимопонимания.

Бывает так, что признаки кризиса ярко проявляются только у одного из супругов, а второй ничего не замечает, или не хочет замечать.

Читайте также:  Про внутренние опоры

3. Как отличить кризис от обычной ссоры

Кризисэто состояние отношений, системное событие.

Короткие вспышки конфликтов не говорят о наличии проблем в отношениях.

Если в открытых конфликтах супруги вскрывают проблемы и разрешают причину конфликта, значит, все хорошо.

Настоящий семейный кризис имеет затяжной характер и не решается долгое время. Становится очевидно, что в прежнем виде система семейных отношений существовать не может, нужны глобальные перемены.

Кризис преодолевается, когда супруги признают, что он существует, что прежняя модель отношений себя изжила и нужны глобальные качественные изменения.

Привычный семейный уклад привел к кризису и нуждается в пересмотре.

Построение отношений – это работа для двоих, поэтому эффективнее всего через кризисы проходят те пары, которые идут в совместную терапию и прикладывают усилия с двух сторон к тому, чтобы кризис укрепил, а не разрушил отношения.

Читайте в следующей статье, как отличить кризис от рядового недопонимания.

Что можно почитать по этой теме?

  1. Семейный кризис: куда бежать и что делать?
  2. Никогда его не прощу!
  3. 5 советов для преодоления кризиса в семье
  4. Топ-5 ошибок в отношениях
  5. Почему я не нравлюсь мужчинам?

Записаться на консультацию вы можете  на моем сайте 

Мой  Телеграмм канал

#отношения в паре #психология

#общение #психолог

#психологмаргенбоб

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий