Как повысить самооценку? — устанавливайте реалистичные цели; — уделяйте время …

Общая психология

Как повысить самооценку?

— устанавливайте реалистичные цели;

— уделяйте время уходу за собой и своим физическим и эмоциональным благополучием;

— избегайте сравнений с другими;

— будьте любезными и добрыми к себе.

Читайте также:  Негласные социальные правила, которые важно знать: 1. Не звоните кому-то более двух...
Оцените статью
Психология