Как сохранить семью на грани развода — советы психологов

Семья – это союз двух людей, идеально дополняющих друг друга и имеющих общие духовно-нравственные интересы. Дети – неотъемлемая часть семьи. В результате их появления брак становится по-настоящему полноценным и осмысленным.

В отличие от сказок, жизнь полна сюрпризов. Молодым людям, решившим вступить в союз, следует помнить, что семья – это не только радость, счастье и любовь, но и взаимное доверие, согласие, компромиссы, честность и уступки.

Семья на грани разрыва

Необходимо помнить, что ссоры могут происходить и допустимы в каждой семье. Очень хорошо, если супруги не таят обиду глубоко в душе, а идут на откровенный разговор в любой конфликтной ситуации. Непонимание чаще всего является причиной обиды, которая тяжелым «камнем» ложится на плечи супругов. Со временем этот «камень» становится все тверже и тверже. В конце концов, любовь постепенно превращается в ненависть.

Основные причины разводов

Причин для разрыва семейных уз в мире много. Иногда они кажутся смешными и глупыми. У каждой семьи есть своя история и правда.

Можно выделить наиболее распространенные причины конфликтов, которые могут привести к разрыву отношений:

• Неверность. Муж или жена могут измениться. Чаще всего измена носит сексуальный характер. Многие мужчины утверждают, что физический контакт не может быть поводом для развода, так как духовные аспекты не затрагиваются. Однако любое предательство несет в себе элемент предательства.
• Родительское вмешательство. Этот аспект наиболее характерен для молодых пар, живущих с родителями мужа или жены. По мнению психологов, молодая семья должна жить отдельно от родителей. Только в этом случае мужчина может ощутить свою значимую роль добытчика, а женщина – полноценной хозяйки и матери. Иногда, вмешиваясь в семейный союз молодых людей, родители не понимают, какую большую ошибку они совершают. В очень частых случаях после развода детей они всю оставшуюся жизнь винят себя.
• Ложь — очень распространенная причина расставаний. Обман не может вечно прятаться за тенью инсинуаций, он обязательно будет разоблачен. Я скрываю всю, а главное информацию от супруга, вы не поверите, отношения продолжают оставаться крепкими. Ложь порождает недомолвки, обиды, отчаяние и внутреннюю боль. Узнав правду, чаще всего из уст незнакомых людей или из случайной интернет-переписки, эмоции обманутого супруга достигают максимума. Некогда любимый человек чувствует себя преданным, униженным, оскорбленным и обманутым.
• Семейная жизнь – частая причина разводов. Дети, дом, семья, работа и все остальное по кругу. Все это может угнетать и давить молодых людей, когда-то пообещавших жить долго и счастливо.
• Денежные проблемы, жилищный вопрос.
• Сексуальная неудовлетворенность.
• Разные взгляды на жизнь.
• Алкоголизм, наркомания, игромания.
• Болезнь мужа.
• Невозможность иметь ребенка.
• Новый любовник или любовница.

Стоит ли сохранять семью?

Молодые люди часто обращаются с этим вопросом к психотерапевтам. Бытует мнение, что если муж и жена сразу пришли к психологу на консультацию, то вероятность установления родственных связей очень высока. Если оба человека понимают, что их семья может разрушиться, и готовы предпринять шаги для ее восстановления, все будет хорошо. Иногда в таких ситуациях достаточно всего нескольких сеансов, чтобы молодые люди восстановили точки психологического контакта.

Если только один из супругов хочет сохранить семью, то ситуацию разрешить намного сложнее. По обоюдному согласию на расторжение семейного брака ситуация прекращается. В случае развода помните:

• в этой ситуации всегда виноваты обе стороны;
• молодые люди обязательно найдут себе новых возлюбленных, но их дети нуждаются в полноценном общении с обоими родителями;
• дети быстро перенимают модель семейного общения. В ярости дети разведенных родителей идут по их стопам и создают такие же несостоявшиеся семьи;
• новый брак не всегда будет лучше предыдущего, а чаще всего может быть и хуже.

Советы психологов

Есть несколько условий, при которых возможно наладить испорченные отношения в семье:

1. Честные разговоры. Сядьте с супругом, предложите поговорить. Если есть преуменьшение или обида, предложите мужу или жене высказаться первыми. Слушайте внимательно и терпеливо, не перебивая. Помните, что у мужчин и женщин разная психология и свой взгляд на жизнь. Только после того, как ваш супруг заговорит, начните говорить о себе. Иногда на консультации у психолога пары многое узнают о своей второй половинке во время разговора.
2. Доверяйте, без лжи.
3. Проводите больше времени вместе.
4. Найдите общее занятие.
5. Купить праздничный билет.
6. Наслаждайтесь физическим контактом, не устанавливайте границ.
7. Женщина не должна брать на себя полную ответственность за семью. Брак — это равные возможности. Это касается не только работы, но и воспитания детей.
8. Ищите компромиссы.
9. Если мужчина начинает засматриваться на других женщин, а дома минимизирует роль жены, то это повод жене поднять самооценку. Женщина не должна ставить себя в роль кухарки и домработницы, у нее должно быть свое мнение и взгляды на жизнь, с которыми принято считаться. Для повышения женской самооценки можно:

• сменить имидж;
• худеть;
• найти хорошую работу в соответствии с вашими потребностями;
• удивите мужа своим нестандартным подходом к жизни. Это может быть: открытие нового увлечения, посещение интересного кружка, появление возбуждающих сексуальных фантазий;
• показать свою независимость;
• переложить дела с плеч на мужа.

В ситуации, когда один из супругов находится в состоянии алкогольной или наркотической зависимости, при желании сохранить брак необходимо обратиться к специалистам для лечения. Уже доказано, что причиной зависимости чаще всего является низкая самооценка человека и нежелание справляться с трудностями. Под контролем наркологов-психологов человек может преодолеть свою проблему.

Если в браке один из супругов бесплоден, это очень серьезно сказывается на отношениях. Но если есть любовь и желание остаться в союзе с этим особенным человеком, ситуация разрешится и обязательно найдутся компромиссы, устраивающие обоих.

Заключение

В заключение следует отметить, что причиной развода чаще всего является не одна, а сразу несколько проблем. Все, цепляясь друг за друга, в итоге образуют большой шар, распутать который очень сложно. Крепкой семья будет только в том случае, если в ней нет места лжи, а оба супруга имеют равные психологические права.