Как вернуть “искру” в отношения? 3 способа “восстановления” близости

Общая психология

1. Немного настоящего искусства.

Близость между людьми - это чувство наполненности, возвышенности и лёгкости. Такие же чувства  вызывают у нас добрые фильмы, прекрасная музыка, живопись, поэзия. Пережить вместе прилив положительных эмоций -значит обновить чувства друг к другу, поэтому люди вместе ходят в театр, кино, на выставки и так далее.

Но  не обязательно далеко ходить, можно составлять необычные плейлисты для совместных домашних дел, завести традицию читать стихи вместе с детьми, подбирать новые фильмы для просмотра.

Эти маленькие шаги способны делать большие дела. Искусство во всех его проявлениях - это пульс настоящей жизни, нужно поймать его ритм.

Как вернуть "искру" в отношения? 3 способа "восстановления" близости

2.Целительное ничегонеделание.

Мы привыкли к бешеному ритму. Сегодня ничего не делать - это серьёзный вызов. Мы всё время смотрим какие-то вебинары и листаем новостную ленту. Что угодно, только бы не остаться наедине с собой. Поэтому я время от времени я практикую  вдохновляющее ничегонеделание.

Суть этого метода в том, что женщина должна быть рядом с мужчиной, когда он чем-то занят, но при этом сама она не должна быть ничем занята, то есть полностью свободна, она как бы становится свидетелем жизни мужчины. При этом женщине ещё желательно меньше говорить,  иначе ничегонеделание  лишится своих целебных свойств.

Как вернуть "искру" в отношения? 3 способа "восстановления" близости

Я уверена, ничегонеделание рядом с мужем укрепляет отношения.  Мужчинам почему-то нравится, когда любимая просто сидит рядом. Неважно чинят они машину, охотятся на кабана или вешают люстру. Если она просто рядом, значит он достоин ее времени и внимания, он значимый и важный.

Что-то жизнеутверждающее есть в таком ничегонеделании рядом с мужчиной. В такие минуты ты - просто для него.  И это не то же самое, что смотреть вместе фильм, или гулять. Здесь  один отдает свое время другому, демонстрируя тем самым, что ценит его больше  своего времени, своих забот и интересов.

Точно также можно попросить мужа посвятить вам 15 минут в день (о теории 15-ти минут в день читайте здесь).

Как вернуть "искру" в отношения? 3 способа "восстановления" близости

3.Новизна и экстрим.

Где -то читала, что вероятность влюбиться друг в друга возрастает на 50%, если вы с мужчиной находитесь в экстремально ситуации. Вспомните голливудские фильмы, где экстрим и страсть идут бок о бок.

Что касается новизны, то тут сгодится всё: необычный подарок, кулинарное блюдо, экзотическое свидание, новые знакомые, непривычная одежда или увлекательное путешествие. Всё неизведанное позволяет почувствовать необыкновенное родство с тем, к чему привык.

Иногда близость создаётся сама собой, но в рутине дней нам требуется определённая атмосфера, для того чтобы почувствовать единение. Давайте создавать эту атмосферу своими руками, а не ждать, что-то кто-то когда-то где-то сделает это для нас.

Делитесь мнением, как вы в своей семье создаёте атмосферу близости. Спасибо. Всем любви!

Как вернуть "искру" в отношения? 3 способа "восстановления" близости

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий