Как заставить мозг работать?
⠀
А еще он прокрастинатор — возьмите несколько лайфхаков, которые побудят ваш мозг постараться в вашу пользу.
⠀
используйте свое воображение
И представьте последствия вашего бездействия. Даже несколько картин в хронологическом порядке: месяц спустя, год спустя, двадцать лет спустя. Например: Если я сразу же не положу пластырь на рот, когда увижу торт, то через месяц в ближайшей аптеке меня добавят в базу постоянных покупателей, обращающихся за средствами от прыщей. Через год вам придется потратить половину бюджета на гардероб на несколько размеров больше. 20 лет спустя… Однако неправда, что холестерин не убьет меня первым.
⠀
Есть вдохновитель
⠀
В это время над решением проблем думает не один уставший мозг, а несколько энергичных и творческих мозгов. Возможно, вы просто топчетесь на месте и поэтому не приступаете к выполнению задачи? Взгляд со стороны может оказаться полезным: привлеките своих коллег и обсудите идеи.
⠀
нарисуй план
Вы будете знать, с чего начать. Иногда не начинаешь что-то, потому что не можешь определиться с первым шагом. Сядьте и разбейте задачу на части, и первые шаги появятся. А за ним будет дорога.
Ну, например: вам нужно обменять квартиру на двоих. Ваш мозг сразу переполняется масштабом проблемы, и вы целый год живете с этой смелой идеей? Если вы сядете и разложите составляющие этой цепочки, вы легко найдете ее первое звено. Можно будет начать действовать.
⠀
Что вы почувствовали по поводу перехода от мысли к действию? Вы застойны или вы активист?
