Критика или забота: что нам нужнее и почему? ⠀ В каждом из нас живёт внутренний Род…

Критика или беспокойство: что еще нам нужно? Почему?

Внутренний Родитель живет внутри каждого из нас, сосуществуя с Внутренним Ребенком и Внутренним Взрослым.

Наши дети отвечают за порыв, искренние эмоции и творчество, а взрослые – за здравый смысл. Родители — наша внутренняя сила, они могут быть нежными и заботливыми. Или он может воспроизводить последовательность звуков, напоминающих нам, кому мы обязаны и в чем виним.

Конечно, родитель внутри нас родом из детства. В нашем детстве наших родителей не критиковали, а слушали. Они адаптируются или не выживут. Поэтому сейчас мы не можем сказать нашей внутренней маме – хватит меня позорить, я уже большой. Этот образ наших родителей глубоко укоренился в наших сердцах.

Если образ такой — удручающий, критикующий, унижающий, — значит, мы неосознанно относимся к себе именно так. Мы ищем среду, подходящую по тому же сценарию: доминирующий партнер, грубый начальник, вдохновляющий друг.

Но дело в том, что детство давно закончилось и мы можем переписать сценарий своей жизни и перестать «подчиняться» контролирующему внутреннему родителю. Замените его тем, кто признает, поддерживает, поощряет. Именно такие родители нам сейчас нужны.

Почему? Поскольку мы больше не дети, за адекватность наших действий теперь отвечает взрослый внутри нас. Только не создавай нам проблем.

Берегите себя, хвалите и любите – всегда напоминайте об этом своему внутреннему родителю👌😉

Читайте также:  ИЗМЕНИВ СЕБЯ,ИЗМЕНИШЬ ЖИЗНЬ 1. Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, поду...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий