Личные границы

Общая психология

Не знаю, почему, может, в связи с последними событиями происходящими вокруг границах причём преимущественно в контексте личных границ личных границ каждого человека. Много можно провести аналогий.

Если рассматривать тему границ не на примере людей, а на примере стран, многое оказывается более очевидным. В том числе и то, что границы, прежде всего, нужны не для других, а для нас самих.

Другой, если заинтересован быть с тобой в каких-то отношениях, если он заинтересован быть к тебе бережным, для него, конечно же, будет важно понимать, где твои границы. Только видя твои границы, другой может как-то ориентироваться, а не строить отношения вслепую, не ориентируясь, где тебе больно, а где приятно, как с тобой нельзя, и что можно.

Но если другому наплевать, если у него другие интересы, если ему не интересно быть аккуратным, если не хочется утруждать себя всей этой бережностью, если он не имеет представления даже о своих собственных границах, с этим ничего невозможно сделать. Мы не можем заставить другого быть каким-то, каким нам хочется. Не можем заставить делать то, что нам хочется, заставить его поступать с нами аккуратно и бережно, уважать границы, если человек этого не хочет. Вообще, не можем. Никак. Иногда может получиться временно. При помощи силовых методов. Но тогда это будут отношения, в которых нельзя ни на секунду расслабиться или отвернуться.

Тогда на передний план выходит тот факт, что границы, они в первую очередь необходимы для нас самих, чтобы мы понимали, что что-то не так как или наоборот так, и в случаях, когда что-то не так. Чтобы мы могли либо защищаться, либо уходить, либо каким-то образом принимать факт что твои границы нарушают, и невозможно с этим ничего поделать здесь и сейчас, и как-то в этих условиях находить внутри себя какую-то точку равновесия, что да, сейчас мы не можем а никак повлиять на происходящее но это то но то что происходит не является нормальным, не нравится, не подходят, поэтому придётся постараться заботиться о себе в этой неприятной ситуации, искать поддержку, и искать выходы, искать варианты, в том числе способы дать отпор.

Осознавание границ необходимо в первую очередь для себя. Мы не можем повлиять на других и заставить их быть с нами именно так, а не иначе. Но именно благодаря пониманию своих границ у нас имеется пространство для манёвра.

Читайте также:  С отношениями что-то не так? Этот тест поможет выявить абьюзера

#тёмная сторона материнства психология #психология #личные границы

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий