Любовь без взаимности? 5 советов что делать, когда кто-то, кого вы любите, не отвечает взаимностью вашим чувствам

Общая психология

Нелегко признаться себе, что чувство, на которое вы надеялись, не имеет шансов или уже прошло. Осознание того, что с вашей стороны это настоящая любовь, а избранник не отвечает взаимностью, может подрезать крылья. Вероятно, мало кто из нас готов сдаться без боя, полагая, что еще не все потеряно, и что «единственному» нужно немного времени, чтобы по-новому взглянуть на вас и на то, что вы хотели бы предложить ему.

Трудно судить, имеют ли такие попытки смысл, но трудно признать любовную неудачу. Сердце не слуга, и разум тоже иногда отказывается подчиняться холодному расчету.

Любовь без взаимности, пришло время разобраться в чувствах

Чувство без шансов на взаимность – одна из худших вещей, которые могут случиться. Сотни мыслей кружатся в голове, среди них самые болезненные – он/она не хочет тебя, ты ему совершенно безразличен/безразлична, он/она не более чем жалеет тебя или, в худшем случае, предлагает тебе дружбу. Вы испытываете самые разные эмоции: от надежды на перемены, до злости, грусти, гнева и даже желания отомстить.

Вы не можете заставить кого-то любить вас, но вы можете многое сделать, чтобы выйти из эмоциональной депрессии.

5 аргументов в пользу прекращения жалости к себе и неудавшейся любви:

1. Будьте честны, не питайтесь ложной надеждой

Для танго нужны двое, поэтому, если вас отвергли в любви, с холодным рассудком скажите себе, что так должно быть. Конец, точка, очевидно, вам не суждено было быть вместе. Кроме того, подумайте, что даже когда вы мечтали о романтических отношениях с этим человеком, у вас не было никаких гарантий, что так оно и будет. Так что не стоит останавливаться на этом. Закрытие одной двери открывает следующую, возможно, именно ту, которую вы ищете.

2. Не сыпьте соль на открытые раны

Нет смысла искусственно продлевать страдания и мечтать по ночам, прокручивая несбывшиеся сюжеты. Это ничего не даст вам, кроме того, что испортит настроение и лишит энтузиазма. Будьте к себе нежны и вместо того, чтобы предаваться аскетизму, выпейте с друзьями вино, выйдите из дома, поговорите с людьми о чем-то другом, кроме того, что с вами произошло. Даже если вам сейчас не хочется, общение поможет вам вернуться в форму. В нашей жизни много более интересных вкусов, чем горечь слез, пролитых для того, кто их не заслужил.

3. Уроки на будущее

Извлеките их даже из такой неприятной ситуации. В следующий раз вы будете знать, чего следует избегать или что делать, чтобы ваш план удался. Болезненные переживания позволяют обогатить внутренний мир и открыть новые возможности, и жизнь не заканчивается на одном человеке.

4. Отказ является частью жизни

И определенно гораздо лучше получить его после нескольких встреч, чем, например, двух десятилетий брака, не так ли? Отказ – это часть нашей жизни, и время от времени вы можете переживать его не только в отношениях, но и в обычных знакомствах.

5. Самолюбие – единственное, от чего не стоит отказываться

Имейте в виду, что, возможно, единственная личность, которая будет любить вас всегда, это вы сами! Самолюбие позволяет подняться с колен тогда, когда некому поднять нас с них. Только вы сами не предадите и не обманете себя, так что будьте добры к себе. Не стоит отказываться от здорового эгоизма во имя несбывшейся любви к человеку, так будет легче пережить отказ.

канал

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий