Манипуляция пикаперов и самовлюбленных нарциссов, чтобы снизить вашу самооценку: как противостоять

Психология

Расскажу о манипуляции, которую используют пикаперы, самовлюбленные нарциссы, чтобы понизить нашу самооценку и, одновременно, вызывать интерес к своей персоне.

Часто метод обозначают, как неггинг. Согласитесь, созвучно со словом «негатив». Есть общее, потому что манипулятор, действительно, высказывает негатив. Но не только.

Манипуляторы напоминают кукловодов: дергают за ниточки, чтобы управлять другими людьми. Изображение Alex Yomare с сайта Pixabay. Используется по лицензии Simplified Pixabay License

Если бы он говорил лишь плохое, то, наверное, не добился бы результата.

Суть вот в чем: манипулятор, который хочет обесценить вас, вызвать интерес к себе, произносит фразу, состоящую из двух частей:

  • комплемента;
  • негативной оценки.

Для этого такие люди обычно наблюдают за объектом манипуляции, изучают повадки, личные данные, интересы и так далее. После этого уже формулируется убойная фраза.

Например:

1. Тебе так идет эта рубашка. Очень подходит к лицу. Правда, вид какой-то немного нездоровый.

2. О, ты получила повышение. Поздравляю! Долго шла к этому. Все твои однокашники уже давно в топ-менеджерах.

3. У тебя классная фигура. Жаль, что ноги немного коротковаты.

Можно придумать что-то более яркое и эффектное. Думаю, суть вы уловили. То есть:

  • человека хвалят;
  • говорят что-то нелицеприятное.

Манипулятор добивается таких вещей:

  1. Понижает самооценку оппонента.
  2. Вызывает интерес к своей персоне.

Парадоксально, но при помощи неггинга люди влюбляют в себя. Потому что есть интерес, появляется желание доказать, что негативная часть – это не про вас.

Как противостоять?

Во-первых, нужно научиться быстро понимать, что вами манипулируют. Во-вторых, не стоит пытаться доказать человеку, что он неправ. В-третьих, нужно пропускать негатив мимо ушей. Если действовать так, то манипуляция не сработает.

Хотите знать, за какие еще веревочки дергают люди, чтобы нами манипулировать? Подписывайтесь на канал!

Читайте также:  20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах

Ещё по теме:

Как начальство «крутит» сотрудниками за 40: манипуляция и способ борьбы с ней

Как не поддаваться на хитрые манипуляции продавцов, не покупать дорогие и ненужные продукты

2 обесценивающие фразы: как на них реагировать, чтобы не чувствовать себя беспомощным и ненужным

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий