Моё отношение к антидепрессантам после личного “знакомства” с ними

Общая психология

В то время, когда я ещё не понимала, что все "неприятности", которые происходили со мной и проявлялись в виде круглосуточной тревоги и телесной симптоматики, называются генерализированное- тревожное расстройство, я обратилась к врачу-психиатру. Пожаловалась на своё тревожное состояние и врач легко и просто выписала мне таблеточки, ни словом, ни пол-словом не объяснив мне, что со мной происходит. Она сказала: "Попейте это и станет легче!"…

Естественно, прочитав инструкцию к препарату, я сначала пришла в ужас от количества побочек и решила не пить эти чудо-таблетки. Но в какой-то из дней я уже не могла переносить дикую тревогу+страхи+телесные симптомы и решила последовать рекомендации врача. Выпила я таблеточку в надежде на то, что сейчас мне полегчает… И через полчаса я уже лежала в кровати с явным ощущением того, что умираю. Благо, моя дочь заметила, что я практически теряю сознание, спросила что со мной и узнав про выпитую мной таблетку, заставила меня подняться, доползти до раковины и вызвать рвотный рефлекс… Не знаю, какая часть таблетки из меня вышла, но мне полегчало примерно через минут 40.

Так я поняла, что антидепрессанты – это не моя тема и придётся справляться с тревогой какими-то другими, неизвестными тогда мне, способами. Так в моей жизни помимо невроза, появилась когнитивно-поведенческая терапия. И чем больше я погружалась в мир КПТ, тем понятнее становилась мне картина относительно антидепрессантов.

Сейчас, когда я благодаря неврозу, сама стала психологом, у меня сложилось своё мнение про применение АД.

1. Невроз не лечится антидепрессантами, потому что вся проблема кроется в мышлении человека и в его поведении. Таблетки могут снять тревожность и снизить симптоматику, но они никак не смогут перестроить мышление и поменять поведение. Поэтому после отмены препаратов все проблемы с самочувствием возвращаются снова.

2. Бывают случаи, когда препараты необходимы. Например, тогда, когда у человека зашкаливают симптомы и он не способен мыслить рационально, так как сильно фиксируется на своём состоянии. В этом случае показана комплексная терапия в виде антидепрессантов и психотерапии.

3. Препараты назначает только врач-психиатр или психотерапевт. Может назначать и невролог, но всё же это не его профиль, потому что в назначении и подбора препаратов есть очень много тонкостей. Очень важно подобрать дозировку и объяснить человеку, как работают АД, а не просто выписать рецепт, как было в моём случае… И ещё важно знать, что подобрать правильный препарат не всегда получается с первого раза и приходится менять 4 или 5 препаратов. Это, конечно, не самая приятная новость, но это так…

4. Бояться АД не стоит. Я уверена, что просто мне не повезло с врачом, потому что могло и не быть всего того ада, через который я прошла. С правильными антидепрессантами мне было бы справиться легче в начале моего выздоровления… Но как есть, так есть, зато я сейчас уверена в том, что нет ничего невозможного и человек сам способен справиться с самыми тяжёлыми ситуациями!

5. Как понять, нужны ли вам антидепрессанты? Тут всё просто. Если вы можете работать с психологом и вы чувствуете улучшения, значит продолжайте работать в терапии. Но, если результатов нет, ваш мозг не способен оспаривать иррациональные мысли, у вас не получатся справляться с тревогой и страхами путём упражнений и техник, ваши симптомы зашкаливают, у вас вообще ничего не получается из того, что предлагает когнитивно-поведенческая терапия, то есть смысл помочь себе препаратами, но ни в коем случае не оставлять психотерапию.

Я не против антидепрессантов, я против неграмотного назначения и безразличного отношения врачей к вашей проблеме.

Запись на консультацию в мой инстаграм или в сообщение канала!

P.S. Прошу обратить внимание, что в статье речь идёт про неврозы, а не про депрессию. Это разные состояния. В лечении депрессии препараты необходимы!

P.P.S. Очень прошу в комментариях не употреблять названия препаратов! Это запрещено правилами канала, за нарушение правил будет блок! Спасибо за понимание!


Спасибо, что дочитали! Благодарю за финансовую поддержку канала каждого, кто помогает мне его развивать. Большое спасибо за лайки, подписки и комментарии!

Другие статьи на канале могут быть вам полезны:

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий