Не делайте этого, когда уходит близкий человек

Общая психология

Когда мы влюбляемся и вступаем в отношения, то, конечно, надеемся, что они будут долгими и счастливыми. Но, увы, жизнь есть жизнь, и порой возникает ситуация, когда , и происходит разрыв.

От вас уходит любимый. 

В большинстве случаев подобный разрыв переживается мучительно больно, особенно, , и вы такого не ожидали.

#женская психология #психология #семейные отношения #психология отношений #мужская психология #развод #проблемы в отношениях #любовь #расставание #любовь и отношения

Возникает ощущение, что. Именно сейчас вы вдруг поняли, насколько любимый человек для вас важен и ценен. Осознали значимость этих отношений. И теперь вы готовы на все, чтобы только вернуть любимого.

Не делайте этого, когда уходит близкий человек

готовы признать все свои ошибки. Признать, насколько неправильно вы вели себя. Готовы измениться в лучшую сторону. Именно теперь вы уверены, что и что теперь у вас все будет хорошо. Лишь бы он вернулся и дал вам еще один шанс.

Не делайте этого, когда уходит близкий человек

В этот момент обычно предпринимают множество действий . И, как правило, это совершенно не то, что нужно делать, поскольку еще больше усугубляет ситуацию.

Что все делают, но чего делать не нужно.

1. Зацикливаются на этой ситуации.

Большинство людей, оказавшихся в ситуации, когда ушел партнер, полностью погружаются в размышления и переживания. Как только появляется свободная минута, человек приступает к обдумыванию этой ситуации со всех сторон.

Вывод прост: нагрузите себя так работой и другими хлопотами, чтобы вам некогда было думать.

Причем, чем дольше он думает, тем больше он погружается в эту ситуацию. Начинается «накрутка» себя. Чем дольше это происходит, тем хуже становится человеку. Особенно тяжело дается засыпание перед сном.

Не делайте этого, когда уходит близкий человек

В голову постоянно лезут одни и те же мысли. Ведется бесконечный внутренний диалог. Со временем человек все больше и больше зацикливается на этих мыслях и все больше и больше отрывается от реальности. Через некоторое время оказывается, что он полностью погружен в эту ситуацию. И в таком состоянии шансов вернуть партнера нет. Абсолютно никаких. Зато это прямая дорога в дурдом.

2. Активно пытаются вернуть.

Настаивают на встречах, постоянно звонят, забрасывают смс. Начинают активно заботится, постоянно говорят о любви, что без него не могут жить. Другими словами, с одной целью – показать насколько он или она для них ценны и значимы. И что происходит? А происходит обратное.

Чем больше настойчивость вернуть, тем большее отторжение со стороны партнера.

Это не работает. Другими словами, чем больше вы умоляете партнера вернуться, тем больше его тянет в другую сторону. Человек так устроен: если его начинают тянуть в одну сторону, то он начинает уходить в другую.

А если человека немного отталкивать, то он начинает тянуться. Об этом механизме «приближения-удаления» я более подробно опишу в дальнейших статьях.

Понятно, что уход партнера, в особенности, если речь идет о муже или жене, является крайне травматической ситуацией. Ведь фактически придется перестраивать всю жизнь. Но самое плохое, что человек может сделать в этой ситуации – это . Тем самым он еще больше отталкивает партнера.

3. Стремятся разжалобить партнера.

«Мне так плохо», «Я не могу без тебя». В самом начале это может дать определенный эффект. Потому что жалобы вызывают у ушедшего чувство вины. И под воздействием этого чувства он может .

Это то, что вам нужно?

Но длится это не долго. Потом и ваши жалобы, в лучшем случае, не дадут никакого эффекта, а в худшем – вызовут ответную агрессию и желание вас избегать . Никому не нравится, когда из тебя делают виноватого.

4. Проявляют агрессию.

В основном это принимает форму обвинений, истерик, обзывания. Некоторые применяют физическое насилие. Такое поведение еще больше убеждает партнера в том, что .

5. Постоянно проводят разбор полетов.

Человека, от которого ушел партнер, просто тянет снова и снова это. Вспоминать, как начинались отношения. Рассказывать, на какие жертвы шел он ради партнера. Задавать вопросы:

  • Разве тебе со мной было плохо?
  • Неужели я такой/такая плохая?
  • Ты хоть когда-то меня любил/любила?

Партнер либо раздражается, либо поддерживает эти разговоры, раз за разом объясняя, что ему не нравилось и почему он ушел. В итоге, это может превращаться в своеобразную игру, когда один обвиняет, а другой это признает, как бы показывая, что он все понял, готов меняться только вернись.

Но, как правило, это приводит только к эмоциональным переживаниям.

6. Бросаются из крайности в крайность.

То ведут себя крайне агрессивно, пытаясь отомстить ушедшему, обвиняя его во всех грехах, заводят новые отношения на показ с целью вызвать ревность. То демонстрируют беспомощность, умоляют вернуться, показывают страдания. Как правило, это только еще больше дестабилизирует уже и так критичную ситуацию. И часто именно это приводит к окончательному пороговому (безвозвратному) разрушению отношений.

7. Манипулируют детьми.

В подавляющем большинстве случаев этим занимаются женщины. Правда, иногда и мужчины не чураются:

Коля вчера всю ночь проплакал, спрашивал: где папа? Почему он нас не любит?

Часто женщина пытается контролировать общение детей с отцом и вводит категорический запрет на общение с его новой пассией или женой. Мужчины обычно более агрессивны. Они часто прибегают к угрозам отсудить и забрать ребенка. В любом случае, при помощи детей можно манипулировать партнером, можно отомстить ему за уход и бесцельно прожитые годы. Но вернуть его этим невозможно.

8. Занимаются самобичеванием.

Примерно 60 % клиентов признают, что сами виноваты в разрыве отношений. Причем до разрыва во всем виноват был партнер, а теперь сразу все поменялось. Человек как бы прозрел и понял свою вину.

Если раньше был виноват партнер на 100%, то теперь на 100% виноваты вы сами.

Вините себя. Да еще активно демонстрируете это партнеру. Партнер пару раз может возразить – мол, виноваты оба. Но потом начинает «помогать» найти вашу вину. Толку в этом абсолютно никакого нет. Это только ухудшает ситуацию.

Подумайте: вы как бы говорите, какая вы плохая и тут же рассчитываете, что к вам, плохой, вернуться под обещание исправиться. Зачем кому-то возвращаться к плохому человеку?

9. Впадают в траур.

Этот пункт относится к пункту о стремлении вызвать жалость, но его можно выделить отдельно. Поскольку хождение с траурным лицом – очень характерное поведение при уходе партнера.

Запомните: никто не хочет жить на кладбище.

Если бы вы только познакомились, и у вас было бы такое же траурное выражение лица, вы стали бы встречаться? Тогда почему вы надеетесь восстановить отношения таким вот выражением лица?

10. Расспрашивают о сопернике или сопернице.

Зачем – не понятно, но многих так и тянет обсудить соперника. Сначала его/ее ругают, потом обсуждают. В итоге ситуация в некоторых случаях доходит до маразма:

Бывший или бывшая начинает советоваться с вами по поводу того, как себя вести с любовницей или любовником.

Такие обсуждения зачастую переводят отношения из любовных в дружеские. А это никак не помогает вернуть партнера.

11. Вмешивают в ситуацию третьих лиц.

Привлекают родителей ушедшего человека, в особенности, если с ними хорошие отношения. Как бы пытаются завербовать родителей, чтобы они объяснили непутевому сыну или дочери, что они теряют. И действительно, родители часто включаются в этот процесс. Правда, результат диаметрально противоположный от расчетного. Вмешательство родителей еще больше отдаляет партнера. То же самое относится и к друзьям-подругам. Как только они начинают кого-то нахваливать, партнер сразу хочет уйти еще дальше.

12. Обещают золотые горы и счастливое будущее.

Как правило, в подобной ситуации многие начинают обещать все, что угодно, лишь бы близкий человек вернулся:

  • Все изменится!
  • Я стала другой!
  • Теперь все будет именно так, как ты этого хотела!

Демонстрируют изменения: стали идеальными женами, мужьями и родителями. Все это здорово, но в этот самый момент не работает.

Важно! Только в этот момент, поскольку к вам и вашим словам нет доверия. А доверие вернуть не так просто и самое главное – не быстро.

Даже если и удается убедить партнера остаться, то очень скоро все опять возвращаются к старому поведению. И партнер окончательно теряет кредит доверия. После чего уже вернуть его – фактически невозможно.

Это основное, чего делать не рекомендуется в ситуации ухода близкого человека. Читайте много интересного на моем сайте: www.renatus.eu.

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий