Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Общая психология

Родительский абьюз — это забота, которая под прикрытием благости постепенно разрушает ребенка изнутри. Критика, конкуренция, эмоциональное пренебрежение, удушающий контроль — действия агрессивно настроенных к своим чадам пап и мам приводят к тому, что дети страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях и отсутствия уверенности. Они сомневаются в своей ценности и способности любить.

При этом неважно, сколько ребенку лет. Как известно, для своих родителей мы всегда дети. Но если школьник может ошибочно принять корректный и оправданный «взрослый» контроль, например, над процессом обучения за абьюз, то тридцатилетней девушке, вынужденной ежечасно отписываться маме о подробностях своих передвижений и планов, следует признаться себе в том, что ее отношения с родителями, нарушающих личные границы, приобрели явно токсичный характер.

Почему мой отец меня ненавидит? Виновата ли я в этом? Кем я мог бы стать, если бы меня любили? Книги из нашей подборки предназначены для людей, имеющих опыт травмирующего взаимодействия с собственными родителями и чувствующих себя надломленными и одинокими. Перед вами мемуары, биографии и пособия по самопомощи, которые помогут преодолеть боль детства, исцелиться от ран родительской нелюбви и начать новую жизнь.

Нелюбимая дочь
Пег Стрип

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Открытие, распространения, разрыв, отключение, восстановление и направление — в своей книге Пег Стрип выделяет несколько этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства. Каждый шаг четко объяснен и проиллюстрирован историями других женщин. Ценность пособия в том, что здесь вы найдете уникальные упражнения, которые помогут оставить травмы в прошлом и научиться действовать в своих интересах.

Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы
Пег Стрип

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Перед вами продолжение психологического бестселлера «Нелюбимая дочь» от опытного социального психолога и тренера по саморазвитию Пег Стрип. Здесь вас ждут профессиональные рекомендации, основанные на данных научных исследований, личных наблюдениях и воспоминаниях тысяч дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в «Фейсбуке».

Безразличные матери
Сюзан Форвард
Донна Фрейзер Глинн

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Мать-нарцисс, мать-соперница, мать-контроль — в своей книге Сьюзан Форвард, основываясь на 35-летнем опыте работы психологом, специализирующимся на взаимоотношениях родителей и детей, выделила несколько моделей агрессивного материнского поведения. Автор считает, что самое главное в таких ситуациях — отделение пациента от травмирующей матери.

Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
Нина Зверева

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Мамы бывают разные: обидчивые, инфантильные, тревожные, авторитарные, принципиальные, истеричные и даже неласковые. В своей книге Нина Зверева, основываясь на собственном опыте и лекциях профессора Колумбийского университета Светланы Комиссарук, разбирает каждый из этих случаев и рассказывает, что делать, чтобы не просто выжить с такой мамой, но и наладить с ней прочные дружеские отношения.

Замок из стекла
Джаннетт Уоллс

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Всего за несколько недель эта книга превратила молодую журналистку Джаннетт Уоллс в одного из самых популярных авторов Америки. В ней девушка рассказывает о своем детстве и взрослении в многодетной и необычной семье, в которой практиковались весьма шокирующие методы воспитания. Многие годы Джаннетт скрывала свое прошлое, пока не поняла, что только освободившись от тайн и чувства стыда, она сможет принять себя и двигаться дальше.

Рассказ дочери. 18 лет я была узницей своего отца
Мод Жульен

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Эта книга о девочке, отец которой решил, что его дочь непременно должна стать сверхчеловеком. Воодушевленный болезненной мыслью, что малышку ждут великие дела, он решился на чудовищный эксперимент, который продумал до мелочей. Мужчина воспитывал в ней силу воли, заставляя голыми руками держаться за электрический забор, запирал в темном подвале, где она должна была размышлять о смерти, пока крысы кусают ее за ноги. Перед вами мемуары повзрослевшей Мод Жульен, которая сумела преодолеть ужасы детства и стала успешным психотерапевтом.

Эти и другие романы читайте и слушайте в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Telegram-канале

Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзем?

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий