Он/она живет на телефоне
Если вы сейчас переживаете эмоциональную бурю в душе, вы не одиноки. Но фишка в том, что партнеры могут попасть в гаджеты по двум причинам:
1. Он пристрастился к своему мобильному телефону. Для этого синдрома даже придумали термин: анофобия.
2. Он отходит от тебя, чтобы поговорить по телефону. Это совершенно другая история, в которой вы играете главного героя.
Как узнать, какой из этих двух вариантов подойдет именно вам?
1. Симптомы фобии мобильного телефона следующие:
-Человек носит с собой мобильный телефон, куда бы он ни пошел, даже когда идет в туалет.
-Достаньте телефон утром, как только откроете глаза.
— Наступит паника, если с гаджетом что-то пойдет не так или он забудет его дома. Владелец телефона буквально не может найти свое место и думать ни о чем другом.
Здесь, как и любую другую зависимость, ее нужно признать и начать работать над избавлением от нее.
2. Как понять, что ваш партнер не так уж и зависит от этого гаджета, а использует телефон как щит для общения с вами?
Обратите внимание, как часто он смотрит в свой телефон, когда он с друзьями. Если он вспоминает его там гораздо реже, это может говорить о том, что фобии у него нет.
Попробуйте попросить его не пользоваться телефоном полдня в выходные дни. Комфортно ли вы чувствуете себя в компании друг друга? Или в комнате тишина?
Если да, то, возможно, вы оба маскируете проблемы в своих отношениях. И этот гаджет играет роль эскапизма. Выход один – начать говорить. Если вы и ваш партнер не можете найти собственные ресурсы, чтобы начать общаться без споров, вам может помочь семейный психолог.
Можете ли вы по описанию сказать, какая из этих двух ситуаций касается вас?
