Осознавать себя: зачем? ⠀ Почему так важно учиться себя осознавать? Принимать свои…

Познай себя: Почему?
⠀
Почему так важно научиться самосознанию? Принимать свои эмоции, не игнорировать свои потребности и прислушиваться к своим мыслям и желаниям?
⠀
Чтобы не таскать за собой мешок ненужного опыта, вовремя уходите с дороги, которая вам не принадлежит.
⠀
Например: вы уходите с одной работы и пытаетесь идеализировать следующую. Забудьте о том, что у вас есть нерешенные проблемы при общении с людьми. Вы боитесь брать на себя ответственность и не понимаете почему. Ваш собственный перфекционизм в конечном итоге приведет к выгоранию.
⠀
То же самое можно сказать и об отношениях: когда вы постоянно «сталкиваетесь» с обидчиком или безвольным человеком с серьезной зависимостью. Забудьте, что здесь речь идет о вас, а не о проклятии ваших предков или неприязни судьбы к вам.
⠀
То же самое касается и неспособности уделить время себе. Мы стремимся повторять одни и те же ошибки с упорством, которое заслуживает лучшего использования. Забудьте остановиться, расслабьтесь, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и примите правильное решение.
⠀
Научитесь принимать и уважать свои чувства. Они проведут вас туда, где вам будет хорошо. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы излучаете мир и удовлетворение, и все вокруг вас чувствуют себя одинаково хорошо.