Память, коллективное бессознательное и Осознанность

Общая психология

Давайте погрузимся в психологию Юнга.
Это прольет свет, возможно, на разные события и ваши реакции на них.

Что такое бессознательное?

Это образы, мысли и эмоции, не осознаваемые нами.

Осознанность приходит с вашим развитием и желанием управлять своей жизнью.

Существует ЛИЧНОЕ И КОЛЛЕКТИВНОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ

Коллективное, как вы можете догадаться, это когда люди ведут себя идентичным образом. Их поведение можно предугадать, потому что они не в ОСОЗНАННОМ состоянии это делают.
Они в буквальном смысле выполняют программу.

Например, идет мамонт.

Коллективное бессознательное дает импульс людям, которые видят мамонта, те берут копья и кидают их в мамонта, пытаясь убить.

Память, коллективное бессознательное и Осознанность

Или другой пример.
Вы впервые увидели змею, и вас окутал ледяной страх, отвращение и паника.

Это ваша реакция?
Скорее всего, это генетическая память, если ваши предки не дружили со змеями)) Или вашего предка могла укусить змея, и по ДНК эта информация дошла до вас.
Либо вы росли в среде, где внушали, что все змеи опасны, они гадкие и мерзкие создания.
Поэтому, вместо того, чтобы идти спокойно дальше, вы уже крутите в голове план, как бы замочить эту прекрасную змейку, которая может быть безобидной. Может, она просто ползла к своим детям через кусты у вашего дома.

Память, коллективное бессознательное и Осознанность

Как вы понимаете, на наше мышление и поведение влияет память

Есть 3 типа памяти:

Читайте также:  5 секретов мудрой женщины, в которую влюбляются даже неприступные мужчины

1) В нашей голове — то, что мы наработали, наш жесткий диск 🙂
Это ваш вчерашний поход в кино, детские обиды на ругань родителей, первая любовь, поездки в красивые места нашей планеты и многое другое. То, что вы записали на подкорку головного мозга — это ваша ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ.

2) Память наших предков — ДНК
Тут как раз дед, которого цапнула змея. Ваша прапрапрабабушка, боящаяся собак. Раскулачивание, миграции, а также всё остальное, что было в вашем роду.

3) Коллективная (народная) и культурная память
Это уже не только поведенческие мотивы и мысли вашей семьи, но и народа, в котором вы родились и росли.
Как грибница или сеть деревьев, где все взаимосвязаны.
Работа нейронных связей выстраивается на чтении поведения и слов других, кто окружает, либо окружал большую часть времени.

Коллективное бессознательное как раз включает в себя Память предков и Коллективную память, что дает нам наследственные и приобретенные реакции.

Я уже рассказывала ранее про ЗЕРКАЛЬНЫЕ НЕЙРОНЫ, которые имеют место быть в жизни каждого человека.

Вы родились в Татарстане, вы впитали культуру, обычаи, повадки, стиль жизни. Прожили 20 лет там. Вели себя как многие вокруг.
Затем вы уехали в Канаду.
В первое время вы будете еще жить по старым своим правилам, но очень скоро начнете говорить и поступать так, как большинство, в новом месте вашего жительства.
Вы станете вливаться в новую культуру. Не специально. Это будет как бы автоматом происходить.

Память, коллективное бессознательное и Осознанность

Эта тема еще хорошо видна в религиозной среде.

Там принято всё перекладывать на волю Бога.

То есть не ТЫ — ТВОРЕЦ своей жизни, а Бог.

Читайте также:  Что происходит, когда женщина долго не замужем?

Именно он решает, работать ли тебе за копейки или быть миллиардером, болеть или быть здоровым, ну и так далее.

Это идет от предков, которые молились и не делали сами ничего для изменения жизни. Плюс подкрепляется тоннами фанатиков, которые сейчас крестятся, а через пять минут идут дубасить жену или детей.
Святые грешники)

Сейчас многие молятся, разбивая лоб, а йогу и медитации считают дьявольским промыслом.

Потому что — это умение управлять своим телом, гибкость, выносливость.
А — это управление своим состоянием, умение расслабиться и самостоятельно достичь состояния счастья, а также это помогает сделать более гармоничным тело, разум, успокоить ум, давление привести в норму, много других положительных свойств))

Но это работа над собой, а в эгрегоре религий часто требуют только ходить молиться и приносить деньги. Люди даже не выбирают зачастую религию, ибо это с рождения прививается, без спроса.
Не думали — почему так?

ОСОЗНАННОСТЬ

Где бы вы ни были, вы можете жить осознанно, то есть понимать причинно-следственные связи, понимать свои чувства и эмоции, знать свои триггеры и понимать — ваше это или навязанное.

Быть осознанным — это не смотреть и не слушать других, а действовать из своего сердца, слышать душу и разум. Свои. Не чужие.

Для того, чтобы научиться отделять свое от чужого, можно делать упражнения, например:

вы боитесь / ненавидите змей

  • это ваше чувство?
  • вам когда-нибудь змея делала что-то плохое?
  • вы контактировали со змеей?
  • если да, то ваш посыл и действия были добрыми или агрессивными?
  • если вы никогда не контактировали со змеей, то почему вы боитесь / ненавидите змей?
  • чем змея вам мешает жить? Не ваши эмоции, а факты.
  • чем змея может быть полезна (факты)
  • можно ли прийти к согласию и жить в мире со змеей, не соседствуя с ней, если такого желания нет?
Читайте также:  Как понять подходит ли это человек для отношений?

И так с любым вашим спорным моментом.

Со временем вы научитесь быть в осознанности всегда.

И на вас перестанет так сильно влиять чье-то мнение, коллективные импульсы.

Память, коллективное бессознательное и Осознанность

Я не скажу, что вы полностью абстрагируетесь от памяти предков и никаким влияниям общественной культуры не будете подвергаться, но
ОСОЗНАННОСТЬ поможет вам большую часть времени быть в четком понимании происходящего, без искажений, без навязанного, без чувств, которые вам не свойственны в данный период времени.

Если вам полезно — ставьте лайк, чтобы я это видела.
Пишите комменты.

Поддержка канала тут:

И до новых встреч, лучшие читатели! 🙂

#бессознательное #юнг #психология #медитации #йога #религия #память #нейроны #мудрость #здоровая психика

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий