Почему бывшие возвращаются когда о них забываешь? Психология

Общая психология

Расставание людей это совершенно нормальный процесс, который как правило связан с расхождением взглядов, убеждений, планов. В какой-то момент люди просто понимают, что дальше им не по пути, либо появляется триггер к разрыву. Допустим женщина узнала об изменах супруга и стало понятно – мы не пара. Но почему бывшие возвращаются когда о них забываешь? Вроде принято решение, тебя бросили, но проходит несколько месяцев и начались пинги.

В целом нужно понимать, что возвращение бывших не должно стать целью и ждать этого события совершенно нельзя, потому что шансов на это прямо скажем не слишком много. Порой мы боремся за партнера, пытаемся всё исправить, выкинуть из жизни период, который привел к расставанию. Это бессмыслица ведущая к неврозу и фрустрации. Но бывают и иные случаи. Попробуем разобраться в причинах.

Почему бывшие возвращаются когда о них забываешь: особенности работы психики

Во сне и наяву наше сознание обрабатывает тысячи сигналов ежеминутно. Контролирует реакцию, внимание, мышление, память, воображение, движения, поведение и многое другое. Одной из функций является высвобождение от травмирующих элементов.

Эмоции сами по себе не могут быть негативными, к примеру гнев казалось бы таковой и является, но ведь именно он помогает нам спастись в трудные моменты или добиться желаемого, отстоять свои границы. Суть эмоционального интеллекта заключается в способности управлять эмоциями, а не блокировать их.

Расставание и то, что стало причиной, для организма ненужный мусор доставляющий дискомфорт. Мы страдаем, переживаем, чувствуем нагрузку на сознание и как следствие портим себе настроение. Измена супруга, предательство, равнодушие или бесконечное неуважение не приносит радости. Это очевидно.

Читайте также:  Три причины, почему близкий добр ко всем, кроме вас

Психика пытается избавиться от груза любыми методами, как правило через скрытую агрессию или переключение внимания. Если человек ходит к психологу, то этот процесс проходит проще и быстрее, во время терапии. В противном случае мы становимся апатичными, раздражительными, начинаем строить стены вместо мостов, блокируем многие чувства. Но так или иначе высвобождаем всё, что наносит нам урон.

Со временем от негатива не остаётся и следа, а вот всё хорошее, что было с человеком, остаётся в памяти. Начинают закрадываться мысли о том, что мы погорячились, раздули из мухи слона, ушли напрасно, ведь хорошего было намного больше. Начинаем цепляться за позитивные моменты, испытываем ностальгию и хотим это повторить. Так возникает острое желание вернуться к бывшему, с которым было так хорошо. А всё плохое в прошлом, да и не такое уж это и плохое..

Почему бывшие возвращаются когда о них забываешь: отсутствие переключения внимания

Наверное все люди бы возвращались друг к другу после расставания, если бы не второй очень важный момент. Дело в том, что эмоциональная привязанность не может быть вечной, а ещё она часто возникает к чему-то новому. Мы перестаём держать обиду на бывших, вспоминаем о них по доброму и с улыбкой, но не всегда возвращаемся, потому что наша жизнь стала другой и у нас новые источники радости.

Не всегда люди находят спутника лучше, иногда это равноценная замена. Бывает дело вообще не в людях, например девушка после тяжелых отношений вдруг понимает, что ей никто не нужен, она увлеклась дартсом и лыжным спортом, начала рисовать и больше времени проводить с подругами.

Тот "козел", который казалось бы испортил ей жизни, в целом не плохой человек, можно вспомнить массу положительных моментов. Но возобновлять общение не стоит, потому что внимание давно переключилось, потребности уже нет.

Читайте также:  Три раза сказала, а он не слушается: 5 способов изменить поведение ребёнка

А вот если в жизни не удалось найти источник радости и эмоций, который смог бы заменить бывшего, то возвращаться приходится. Плохое в прошлом, хорошего так и так нет, поэтому начать сигнализировать бывшим вполне разумная идея.

Очень часто по этим причинам возвращаются к любовникам. Вроде поссорились, решили всё прекратить, но прошло время и мышление изменилось. Конечно тогда он меня обидел, зато какой классной была близость! Почему бы не повторить?!

Вместо итога

В интернете множество рассуждений на этот счет, некоторые откровенно бредовые. Поняли, что любят друг друга, что созданы друг для друга, Всевышний свёл назад.. Нет ничего подобного в психологи человека и быть не может. Мы животные, четко управляемые собственной психикой, на которую оказывают влияние как гормоны, так и внешние факторы.

Причин всегда две – исчезновение негатива и отсутствие переключения внимания. Первое происходит всегда, в 10 случаях из 10. А вот со вторым проблемы. Именно поэтому возвращаются не все, а только те, кто за время расставания не нашел равноценную замену или вариант получше.

Если публикация показалась вам полезной и интересной, прошу поставить лайк и поделиться ей в соцсетях. Не забывайте подписываться на канал. Спасибо!

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий