Почему нужно быть честным с самим собой?

Общая психология

Есть человек в этом мире, с которым ты при любых условиях, то есть всегда должна быть честна. Этот человек — ты.

Только будучи до конца честна с собой, ты знаешь свои возможности, ресурсы, на что ты можешь рассчитывать. Ты знаешь, что ты на самом деле хочешь, к чему ты на самом деле стремишься. На какие компромиссы ты на самом деле готова пойти и от чего на самом деле можешь отказаться.

Как стать честной с собой:

❤ Прости себя

С этого нужно начать. Одна из главных причин, почему мы лжём себе, — это чтобы не расстраивать окружающих. Мы беспокоимся о последствиях, поэтому поступаем так, как этого от нас ждут. А ты заранее прости себя, скажи себе, что сейчас ты делаешь так, потому что это нужно тебе. Нам некомфортно с честностью, потому что мы называем её эгоизмом. С этим нужно работать.

❤ Мне это действительно нужно?

Определи, что ты на самом деле хочешь. Не то, что сейчас модно, не то, чем занимаются все успешные люди, а то, что именно ты хочешь. Не бойся стать маргиналом, почувствуй свою внутреннюю силу. По крайней мере, ты себе не врёшь.

❤ Что я могу и на что я способна?

Честно определи свои достоинства. Сейчас тебя никто не слышит, не нужно играть роль успешной бизнесвумен. Сама для себя оцени свои навыки, умения и качества. Что ты можешь делать без помощи других, что у тебя получается не очень хорошо и над этим нужно работать. Честность с собой не даёт нам утонуть в озере самоочарования и погрязнуть в нарциссизме.

Читайте также:  Что вы увидели первым на картинке, расскажет к какому психотипу вы относитесь

❤ Будь с собой

Выделяй время для разговора с собой. Это может быть время после пробуждения, когда чистое сияние разума готово к откровению. Кстати, минуты после медитации будто созданы для чистосердечного разговора с собой.

🙏 Помни, что это путь к самопознанию

И сейчас начинается самое интересное путешествие в твоей жизни. Ты же помнишь, «кто заглядывает внутрь, просыпается»?

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий