«Позитивный автобус» или как избавиться от плохих мыслей Данная техника позво…

Общая психология

«Позитивный автобус» или как избавиться от плохих мыслей

Данная техника позволит вам легко управлять собственными мыслями, игнорируя весь негатив.

Представьте, что вы водитель автобуса, в котором пассажиры — все ваши мысли. Наделите каждого из них характером, голосом и внешним видом.

Пассажиры, способные вызывать у вас негативные эмоции, не оплатили проезд и постоянно раздражают вас своими пессимистичными разговорами

Как с ними лучше всего поступить?
Правильно! Лучшим вариантом будет выгнать их из салона автомобиля.

Помните, что именно вы способны руководить собственными мыслями! Не позволяйте негативу брать над вами верх.

Читайте также:  Когда мы начинаем по-настоящему любить себя, автоматически пропадает желание к...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий