Практика, которая поможет тебе перестать сравнивать себя с другими: 1. Перечисл…

Общая психология

Практика, которая поможет тебе перестать сравнивать себя с другими:

1. Перечисли 10 качеств, которые делают тебя тобой.
2. Запиши 10 целей, которых ты хочешь достигнуть.
3. Перечисли 10 вещей, которые нужно исправить.
4. Запиши 10 своих достижений

Запомни! Не сравнивай себя с другими. Сравнивай с тем, кем ты была вчера.

Читайте также:  Синдром Белого Кролика Помните кролика из «Алисы в стране чудес?». Беспокойный та...
Оцените статью
Психология