Развиваем характер. Когда мы ставим для себя цели, то иногда понимаем, что для её д…

Развиваем характер.

Когда мы ставим для себя цели, то иногда понимаем, что для её достижения не хватает определённых качеств. Если захотеть, то возможно развить в себе желаемое качество.

Техника следующая…

Выбирайте сферу, которую вы хотите проработать. Это может быть бизнес, отношения, материнство. Не нужно распыляться, а сфокусировать своё внимание на одном виде.

Вспомните, кого вы считаете успешным в этой сфере. Это может быть человек из вашего окружения либо известная личность. В выбранной сфере этот человек должен быть для вас неким идеалом.

Напишите, какие качества помогли этому человеку добиться успеха. Например, общительность, активность, позитивное мышление.

Оцените, на сколько это качество присутствует в вашем характере. Разберите по полочкам в процентном отношении: от 0 до 100. 0 % — вы не обладаете качеством, 1-50% — имеется, но вы его не используете. 51-90% — иногда можете применить. 90-100% — у меня качество присутствует.

Теперь вы можете оценить, какую работу вам предстоит сделать. Либо начинать с нуля его прорабатывать, либо лишь усилить, подкрепить свою уверенность.

Это была предварительная работа. Впереди основная и самая трудоемкая задача – развивать нужное качество. Найдите мотивацию. Просмотрите мотивирующие фильмы. Притворитесь, что качество в вас имеется. И ведите себя соответствующим образом. Пусть это будет игра, которая вдохновит вас.

Работайте над собой в плавном режиме. Отмечайте пусть небольшие, но успехи. Важно повышать самооценку, уважать себя и других людей. Это должна быть осознанная работаю. Умение слышать себя. Работайте над собой и достигайте своих целей!

Читайте также:  5 вещей, которые нужно перестать делать 1. Говорить и думать о себе в негативном ...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий