Тревожный человек «взрывоопасен» в отношениях

Общая психология

«Взрывоопасность» в отношениях

Для сильно тревожного человека каждая мелочь может стать настоящей проблемой. Незначительные ситуации воспринимаются как потенциально опасные.

Тревожный человек очень чувствителен к критике. Он боится, что его отвергнут, бросят, предадут или унизят.

Он все время требует подтверждения любви со стороны близкого. Обижается, во всем ищет подвох. Любая, даже самая мелкая ссора превращается в трагедию.

А уж если муж или жена вовремя не ответят на звонок! Что потом будет… Допросы, истерики, крики, претензии…

Часто вместо того, чтобы спокойно обсудить с близким свои сомнения, страхи и переживания, тревожные люди ведут себя странным образом: вырываются на ровном месте, предъявляют претензии, требуют, ругаются, ставят условия, демонстративно уходят. 

Партнер такого человека часто не понимает, что происходит. Реакция тревоженного человека может быть несоизмеримой произошедшему.

Чрезмерная тревога застилает глаза, искажает взгляд на происходящее и заставляет человека вести себя странно и непредсказуемо. 

Из-за этого вы можете делать неправильные выводы.

Тревожные люди накручивают себя и видят неприятности там, где их нет. 

Тревожность ухудшает и портит отношения. А неудовлетворительная личная жизнь отражается на самочувствии.

Важно справиться с повышенной тревожностью и научиться смотреть на вещи трезво.

Всякий раз, когда вы раздуваете из мухи слона и цепляетесь к чему-то незначительному, спросите себя: вижу ли я ситуацию такой, какая она есть на самом деле? Не моя ли тревожность вмешивается и искажает происходящее? 

доступна для предзаказа.

Тревожный человек «взрывоопасен» в отношениях

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий