В чем разница между целью и намерением?

Общая психология

Подруга недавно сказала обо мне такую вещь, что я в ее глазах человек-достигатор, что я ставлю цель и легко к ней прихожу, иду напролом, но получаю.

Как эту картинку вижу я… Я вообще никогда не ставила никаких целей в жизни. То есть нет такого, что я просунулась с утра и пошла к своей цели.

Все скорее сильно наоборот, я просыпаюсь с пониманием того, что я хочу чувствовать себя наполненной энергией каждый день, чувствовать счастье и свое развитие в каждом дне.

С одной стороны, это как в такси: если ты не забиваешь конечную точку, то тогда тебя никуда не увезут. Обычно, если у человека нет цели, той самой конченой точки, то можно скатиться в такие состояния, как зависимости и просто занятия бесполезной ерундой, как прожигание жизни.

Как трансформировать свою цель в намерение?

Вот рассмотрим пример цели: вы каждый день думаете о том, что хотите купить квартиру. Каждый день откладываете деньги, но по факту каждый день вы все больше себя отодвигаете от этой цели.

Почему? Все просто, работает прием маятника. Что это вообще значит? Чем больше вы направляете энергии в то, чего у вас нет, тем дальше оно становится от вас.

Например, я не хочу с кем-то сегодня поссориться, думаю об этом, и соотвественно притягиваю эту ссору. Я беру и лично отправляю энергию в то, чего нет. По факту просто выкидывая это в пустоту.

Как в этой же ситуации работает намерение. Вы подумали о том, что через определенный период времени будете жить в своей квартире. Например, через 3 года. Вы заложили намерение, написали, свернули, положили и забыли. И живете дальше, создавая для себя благоприятные комфортные условия для жизни здесь и сейчас. Не думая о том, что там будет. Это и есть путь, которым можно прийти к тому, чего вы хотите!

У меня в жизни это было проверенно на сто раз. Например, я очень долго ходила и думала о том, что я сильно хочу отношений. И пока я об этом думала, их не было. В какой-то момент я поняла, что я устала каждый день об этом думать, и просто приняла факт, что когда придет мужчина в мою жизнь, тогда и придет. Не прошло и недели, и он нарисовался😂

Читайте также:  Тест: выберете изображение и узнайте, что сейчас происходит в ваших отношениях

Еще пример намерения. Я никогда не хотела жить в своем родном городе. Но я об этом не думала, и не страдала каждый день от этого. Просто поняла это для себя и продолжила жить. И в 17 лет мне пришла возможность переехать, абсолютно случайная. И вот, вуаля. не думая, не страдая, все случилось.

Вы думаете, создаете эту ситуацию, проживаете ее, а главное настолько искренне в это верите, будто это у вас уже есть и вы это имеете. Вы закладываете намерение, откладываете на полочку и оно работает.

Радость от цели и намерения очень разные. Даже по ощущениям. Если вы идете к цели, то вы просто ежедневно устаете от напряжения мыслями об этом. Она вызывает сильное напряжение, которое каждый день будет ложиться на вас тяжелым грузом, и конечно вам не будет времени до жизни здесь и сейчас. Да и обычно сколько мы радуемся этой цели?

Радость от цели — это что-то очень мгновенное и быстрое. Вот квартира, ну сколько вы будете ей радоваться. День? Неделю?

Намерение — это другое. У вас не будет ожиданий. Вы вспомните о том, что вы этого хотели, когда получите и подумаете о том, насколько естественно это произошло. Я будто ничего не делал, но теперь это у меня есть.

Приведу аналогию с деревом. Вы посадили семя, но ведь дерево не вырастет завтра. Нет смысла сидеть и ждать возле него, пока оно вырастет, ведь даже если вы будет поливать и удобрять, то на это все равно уйдут годы.

Создавайте жизнь здесь и сейчас❤️

#психология #коучинг #коучинг онлайн #коуч #коуч-сессия #отношения #отношения между людьми #сила намерения #намерение #реализация намерения

Читайте также:  Любимый Волк

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий