Внутренний диалог

Общая психология

Почти каждый в своё время говорил самому себе: "Тебе не нужно было это делать!" и, может, даже заметил, что сам же себе ответил: . Первую фразу говорит , а отвечает уже или . Это буквально повторяет разговоры, происходящие в детстве.

Данная статья по большей части основана на 13 главе, литер З "Кукла чревовещателя" из книги Эрика Берна "Люди, которые играют в игры" Глава 14 З

Продолжим изучать трансакционный анализ. Эго-состояние или состояние Я — одно из очень важных понятий в этой психологической модели. Важно понимать, что понятия , , написанные с относятся именно к , то есть к и никак не связаны с реальными , и , которые будем писать со строчной буквы, чтобы не путаться.

В прошлых статьях разбирали над понятием жизненного сценария, как на него влияют родители и над тем, как можно от него избавиться, если он вас не устраивает или это сценарий с "плохим" концом.

Фото автора

Внутренний диалог или мысленный диалог — это голос в нашей голове, который озвучивает наши мысли, который ведёт внутреннюю беседу.

Припервой степени слова возникают в сознании как , без мышечных движений.

При второй степени человек может почувствовать, как, так что он как бы ; в особенности при этом заметны лёгкие перемещения языка.

При третей степени, происходящей в некоторых , человек произносит слова вслух.

Есть ещё и четвёртая степень, при которой кажется, что один из внутренних голосов приходит . Обычно это голос(истинный голос отца или матери), и в таком случае человек .

Поскольку говорить с самим собой считается ненормальным, то существует предубеждение и против того, чтобы прислушиваться к внутренним голосам. Но если дано необходимое , тогда почти любой человек может услышать , и это наилучший способ установить, каковы , и .

Читайте также:  7 элементов психического и эмоционального здоровья

Чаще всего фразы, сформулированные во исходят от , а фразы, сформулированные в от или .

Внутренний диалог

Иллюстрация автора

Голос Родителя действует как чревовещатель, он захватывает речевой аппарат, и человек обнаруживает, что произносит слова, исходящие от кого-то другого. И если только не вмешается , будет исполнять указания голоса, так что его действует точно как кукла чревовещателя. Эта подчиняться чужой воле и делает возможным вмешательство сценария в нужный момент. Чтобы избавиться от этого, нужно прислушиваться к голосам у себя в голове и позволить Взрослому решать, следовать ли указаниям или нет. Чтобы добиться этого, он нуждается в , которые может или.

Разрешение слушать внутренний диалог и разрешение не следовать приказам Родителя. указывают человеку, что он делать, а чего не . , посылаемые , говорят о том, что он .

Желания видимы, а приказы слышны.

https://t.me/life_you_live

#отношения #жизнь #мир #счастье #психология #психология жизни #время #наука #философия #книги

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий