Вы не можете выкладываться полностью каждый день, и это нормально

Общая психология

pixabay.com

Каждый из нас гордится своими сильными сторонами: будь то безупречная трудовая этика, способность быстро схватывать новое или врожденный творческий талант.

И когда мы строим свою горделивость или уверенность в себе на какой-то сильной стороне, становится трудно понять, что она не всегда будет оставаться нашей сильной стороной, если мы не будем постоянно работать над ней. "Тяжелая работа побеждает талант, даже если талант упорно работает", и иногда мы начинаем думать, что если мы не в состоянии выкладываться на 100% каждый день, то действительно ли все получится?

Не стоит сразу же бросать это дело.

Это правда, и она может стать и вашей правдой, если вы позволите себе понять следующее: вы не сможете отдавать 100% себя каждый день. Вернее, сможете, но потеряете себя, если будете упорно идти вперед.

Но что на самом деле означает отдавать себя на 100%?

Это не значит, что не отдавая себя на 100% — это повод делать все наполовину. Наоборот, я считаю, что отдача на 100% зависит от каждого дня.

Бывают дни, когда мы настолько накачаны адреналином и драйвом для наших проектов, что выкладываемся на все 100%, которые стоят 200% усилий.

Бывают дни, когда нам трудно встать с постели или понять стоящие перед нами задачи, и мы стараемся выложиться на 100% — а это лишь 50%.

Если мы не можем выкладываться на 100% каждый день, это не значит, что мы меньше стараемся, но это признание того, что будут плохие дни, нерабочие дни и дни, когда мы будем бороться в нашей жизни. Выкладываться на 100% или выкладываться по максимуму не всегда означает добиваться высоких результатов. Скорее, это значит отдавать все, на что вы способны, не ставя под угрозу свое здоровье и не причиняя себе вреда.

Читайте также:  Как заставить мужчину тосковать по себе? 5 способов мудрых женщин

Каждый "лучший" может выглядеть по-разному, потому что все мы боремся со своими собственными трудностями и ограничениями.

Дайте себе возможность дышать и будьте добры к себе. Как сказал Дэниел Кёпке, "В нежности к себе есть тихая сила". Ваше психическое здоровье важнее, чем то, что кто-то думает о вас или говорит о вас или вашем сердце. Не бойтесь регулярно брать психологический отпуск. Вы заслуживаете времени, чтобы вернуть себя и держать под контролем свои приоритеты.

Вам может казаться, что вы застряли в колее и не можете преодолеть трудности, но вы не застрянете навсегда. Всякий раз, когда вам захочется все бросить, помните, что иногда нужно пройти через худшее, прежде чем прийти к лучшему.

И независимо от того, насколько ваши усилия критикуются или отличаются от усилий окружающих, помните, что все, что вы можете дать, нельзя сбрасывать со счетов; это ценно и обоснованно.

thoughtcatalog.com

# #психическое здоровье #самопознание #саморазвитие #личностный рост #мотивация #усилия #отдача #успех в жизни

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий