Управление энергией Если нет энергии, ничего нет. Ваша энергия, наряду с временем, …

Энергетический менеджмент

Если нет энергии, нет ничего. Вашей энергией, а также временем, деньгами и другими ресурсами необходимо хорошо управлять.

Управление энергией или управление активами – это, по сути, самоуправление.

Это обязательно произойдет с вами. Ты сидишь ночью на работе, ты много сделал, ты вычеркнул список, и это все круто. И у меня еще есть время пойти на работу, а это около двух часов. У меня есть время, но нет сил.

Было бы хорошо, если бы ты работал самостоятельно, мог бы собрать чемоданы и пойти домой. Остальные заходят в Интернет, щелкают мышкой и делают вид, что работают. Или того хуже, они любят энергетические напитки: кофе, шоколад, сигареты – у кого что.

Бывает, вроде работаешь, устал и вдруг в 9 часов вечера начинаешь пять тренировок. Не умственная сила, а физическая сила. Если бы вас заставили одновременно учиться, что-то декламировать и писать конспекты, вы бы просто сказали: «Пристрелите меня!»

Думайте о топливе как о не бесконечном; оно имеет тенденцию заканчиваться. Получается, что вам не хватает не времени, а энергии – нужно правильно распределять свое время и управлять собой. Где-то нужно вовремя переключиться, где-то подтолкнуть…

Иногда эта идея становится открытием, меняющим жизнь.

Читайте также:  Что делать, когда вы зашли в тупик? Что бы вы ни делали — развивали какой-то навык, с...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий