Зачем нарциссы вспоминают ваши прошлые ошибки и что с этим делать ?

Общая психология

Отвечу коротко . Прежде всего нужно понимать, что это своеобразный метод отрицания, запутывания и перекладывания ответственности. Думаю, что вы уже поняли, что в любом споре нарциссы никогда не возьмут на себя никакой ответственности за то, что они сказали или сделали. В их мире они ни перед кем не несут ответственности и ни в чем не виноваты. Чтобы сохранить это статус кво, даже столкнувшись с неопровержимыми фактами, они чаще всего идут в атаку для того чтобы переложить вину на вас. Один из способов сделать это — вспомнить прошлое. Этот метод также используется для того чтобы держать вас в напряжении, постоянно напоминая вам о том, что всё, что вы будете говорить и делать в будущем, может быть ( и будет) использовано против вас.

👉Ни для кого не секрет, что нарциссы являются экспертами в запоминании каждой вещи, которую вы сделаете и которую они сочтут оскорбительной. Их способность вспоминать огромна, когда речь идет о вас и ваших проступках (но удивительно ограничена, когда речь идет о том, чтобы вспомнить что-то, что они сделали неправильно, или вообще что-то важное персонально для вас).

Вспоминая прошлое, нарциссы:

  • Воскресят "самую большую" ошибку или проблему, которую вы вызвали.
  • Поднимут незначительные вопросы, которые едва ли стоит помнить.
  • Затронут вопросы, которые не имеют отношения к обсуждаемому вопросу.
  • Придумают несуществующие проступки с вашей стороны, чтобы сбить с толку и привести в ярость.
  • Проигнорируют тот факт, что вопрос, который они поднимают, был фактически решен ранее.

Как реагировать на это правильно ?

1. 👉Не выдвигайте обвинений. Как эмпатический человек, вы любите, чтобы все было правильно. Вам не нравится, когда вас обвиняют в том, чего вы не делали, что сейчас неуместно или за что вы уже извинились и искупили свою вину. Нарциссы это знают и используют. Дело в том, что Вы настолько отвлекаетесь, защищая себя (справедливость, свою честь…), что теряете из виду первоначальную цель обсуждения и оказываетесь втянутыми в дискуссию о своем поведении. Что , собственно, нарциссу и надо. Совет : Сопротивляйтесь желанию ответить на провокации. Держите в голове поговорку : " Собака лает, а караван идёт"

Читайте также:  Что держит мужчину рядом с женщиной? Мнение психолога Михаила Лабковского

2.👉 Не реагируйте агрессивно.

Это то, чего хотят нарциссы. Реакция. Повторяю, им нужна ваша эмоциональная реакция, а не вы.

Пример правильной реакции : “Я понимаю, что этот вопрос все еще беспокоит тебя, но это не то, что обсуждается сейчас ”. Говорите в спокойной и вежливой манере, затем возвращайтесь к предыдущей теме.

3.👉 Блокируйте попытку увести вас в сторону.

Правильная реакция :“Мы долго обсуждали этот вопрос и решили его. Теперь давай решим вот этот актуальный вопрос”. ( Затем — возврат прямо к соответствующей теме.)

4.👉 Игнорируйте обман и подмену фактов.

Правильная реакция : “Мы не обсуждаем это в настоящее время, мы обсуждаем…”. (Затем продолжение актуальной темы. Не важно , что он/ она врут, важна ваша цель.)

5. 👉 При необходимости завершайте разговор и не тяните с этим.

Объясните четко и ясно, что дискуссия не имеет смысла, потому что отклонилась от первоначальной цели; добавьте, что её можно будет продолжить в другой раз. Сделайте это разумным образом — укажите, что вам нужно выйти или заняться некоторыми делами, чтобы у нарцисса не создалось впечатления, что вы убежали, а просто пришли к пониманию, что время для сегодняшней дискуссии истекло и у вас есть ещё важные дела.

Общий вывод.

Обращение к прошлому — ещё одна классическая манипуляция нарциссов. Ничего сверхъестественного в ней нет. Просто не ведитесь на неё. Следуйте своему курсу.

Чем более спокойно и уверенно вы её пресекаете (или хотя бы не поддерживаете), тем быстрее нарциссы от неё отказываются, понимая, что “это” больше не работает.

Ещё больше ответов на ваши вопросы можно получить
💥прямо сегодня вечером 💥, придя на мой бесплатный вебинар !

👇 👇 👇

Читайте также:  #зависть

Зачем нарциссы вспоминают ваши прошлые ошибки и что с этим делать ?

Без регистрации, просто приходите и задавайте свои вопросы.

Благодарю вас за внимание.

Если Вам понравилась статья — пожалуйста , ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал . И приходите на бесплатный вебинар.

тел : +7(905) 212 02 88 (what's app, для записи на консультацию)

[email protected]

моя группа в ВК

Инстаграм

Виды услуг и стоимость

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий