Здоровая привязанность — это не зависимость, узнай почему.

Общая психология

Теорию привязанности разработали Джон Боулби и Мэри Эйнсворт, которые доказали, что малыши все же привязываются к значимым в их жизни взрослым.

Как формируется привязанность. Ребенок привязывается не только, потому что мама удовлетворяет его жизненно-важные потребности и заботится о нем, но и потому что она помогает ему адаптироваться к этому миру. Он просто приспосабливается к тому взрослому, кто больше всего о нем заботится даже если этот взрослый бывает иногда не в настроении. , поэтому он приспосабливает к тому, кто большую часть времени проводит с ним.

СМЫСЛ ПРИВЯЗАННОСТИ в том, то ребенку хорошо и безопасно со своим взрослым.

«Благополучие ребенка зависит не от условий, в которых он живет, а от отношений, в которых он находится».

БАЗОВЫЙ ПРИНЦИП ТЕОРИИ ПРИВЯЗАННОСТИ – будьте рядом, чаще обнимайте, занимайтесь вместе, гуляйте, делите с ребенком его переживания. Такая близость успокаивает и без слов.

Во взрослой жизни тип привязанности во многом влияет на выбор партнера и на то, как будут с ним развиваться отношения.

К сожалению, в наше время привязанность больше ассоциируется с зависимостью, но это не так. Истинная любовь (не невротическая) предполагает наличие привязанности. Для лучшего ее понимания, какой она должна быть, мне больше всего понравились эти слова:

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

Модель доктора Ньюфелда – 6 ступеней развития привязанности или уровни привязанности:

До 1 года – это уровень восприятия, привязанность через органы чувств. Ребенку необходимо чувствовать, что значимый взрослый рядом.

«Значимый взрослый – это тот, в постоянном контакте которого нуждается малыш»

В первые годы жизни малыш больше всего нуждается в поддержке, заботе и ласке. Это формирует у него чувство защищенности и уверенности в себе.

Читайте также:  Жалость к себе — это не забота о себе

С 2 лет – это уровень привязанности, которая основывается на чувстве схожести. Ребенок начинает копировать поведение взрослых, рядом с которыми находится.

С 3 лет – привязанность, основанная на верности. Ребенок учится проявлять свои чувства, у него появляются эмоции обладания и ревности.

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

С 4 лет – ребенок чувствует, что он значим и важен и хочет, чтобы им дорожили и относились к нему с особым трепетом.

С 5 лет – у ребенка происходит осознавание, что такое любовь. Он начинает говорить о ней, рисовать сердечки, признаваться в любви окружающим, ждать от них ответной реакции.

С 6 лет – ребенок стремится к тому, чтобы его понимали. Он активно делится своими взглядами на мир, доверяет окружающим свои секреты и хочет признания и восхищения.

Посмотрите какое важное влияние оказывают на детей эмоции родителей:



Иногда недостаток материнской заботы можно частично компенсировать постоянным присутствием в жизни малыша любящей бабушки или няни.

Ученые провели удивительный эксперимент под названием «Незнакомая ситуация», где участвовали дети в возрасте от 0,5 до 1,5 лет и их мамы, чтобы посмотреть, как ведут себя эти детки в ситуациях, когда мама уходит и когда возвращается обратно. Исходя из реакции детей М. Эйнсворт выделила

4 ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ:

Надежный (безопасный) тип привязанности и он всего 1.

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

Ненадежные типы привязанности — их 3:

1. Тревожно-устойчивый тип привязанности (амбивалентный — противоречивый, эмоциональный)

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

2. Тревожно-избегающий тип привязанности (эмоционально закрытый, отстраненный тип).

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

3. Дезорганизованный/ дезориентированный тип привязанности (амбивалентный-непредсказуемый, либо агрессивный, либо без эмоциональный, частично или полностью лишенный возможности что-либо чувствовать/ сопереживать)

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

Более подробно каждый тип привязанности разберу в своих следующих постах, не пропустите!

А пока покажу на примере — как будут вести себя люди с разным типом привязанности:

Читайте также:  Абсолютно все женщины, проявляющие негатив ко мне, имели общую черту - манию чистоты

Представим, что в момент, когда вы уже заканчивали работу и собирались пойти домой, вас резко вызывает к себе начальник, и вы не успеваете предупредить никого о том, что возможно задержитесь.

1. Ребенок с надежной привязанностью: сначала он будет вести себя спокойно несмотря на то, что вас все еще нет. Спустя какое-то время, он сам может вам позвонить, чтобы узнать, где вы. Если к этому моменту вы ответите на звонок и объяснитесь, то он поймет вас, и не станет вас в чем-то обвинять, а спокойно вас дождется и будет рад вашему возвращению. Близкий ему дорог, но он не столь эмоционален, как следующий тип.

2. Ребенок с тревожно-устойчивой привязанностью сразу начнет нервничать и в панике бросится к телефону и будет названивать пока не дозвонится, если в какой-то момент вы ответите, ребенок вас забросает вопросами: «Где ты, с кем ты, почему так долго не брала трубку, почему до сих не дома, когда ты будешь, во сколько точно ты приедешь, почему не предупредила, могла и предупредить». В его голосе могут быть слышны претензии и обвинения в адрес взрослого за то, что тот заставил его так нервничать. Такой ребенок реально переживает за близкого.

3. Ребенок с тревожно-избегающей привязанностью может тоже позвонить, чтобы узнать, почему родитель задерживается, но в большей степени он переживает за себя. Либо может не позвонить и сразу обидеться, считать, что его бросили или предали. Во взрослой жизни, если женщина оказалась в похожей ситуации, ее партнер может, даже не позвонив ей, собрать вещи и уйти, и попытать счастья с кем-то другим.

4. Ребенок с дезорганизованной привязанностью лишний раз убедится, что он никому не нужен, его не ценят и не любят. Во взрослой жизни он может больше никогда не вступить ни в одни отношения. В лучшем случае заведет домашнего любимца, потому что больше никому не в состоянии доверять.

Читайте также:  Как заставить мужчину думать о тебе постоянно

Здоровая привязанность - это не зависимость, узнай почему.

Согласно исследованиям психологов, типы привязанностей ребенка к родителям, в основном, сохраняются на всю жизнь. Становясь взрослыми, люди обычно строят свои взаимоотношения исходя из детского типа привязанности.

Может ли тип привязанности измениться во взрослой жизни?

Да, но при определённых обстоятельствах:

  • при благоприятных могут стать ближе к надежному,

а

  • при неблагоприятных обстоятельствах могут приобрести ненадежный тип привязанности. Например, человек с надежным типом привязанности, столкнувшись с жестким либо унизительным обращением, нарушением личных границ, эмоциональным и физическим насилием, может утратить доверие к людям и замкнуться в себе.

Спасибо, что дочитали до конца. Рада каждому гостю!

P.S. Спасибо за лайки и комментарии — это лучшая благодарность от вас для меня!

Далее будет только интереснее, про типы привязанности, какими бывают и как проявляются во взрослой жизни. Оставайтесь со мной!

#психология #психотерапия #привязанность #любовь #боулби #эйнсворт #эксперимент #незнакомая ситуация

Мой Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva чтобы первым узнавать все новости и не только!

Источник

Оцените статью
Психология
Добавить комментарий