​Что такое дистимия? Дистимия — это хроническое расстройство, при котором настрое…

Общая психология

Что такое дистимия?

Дистимия — это хроническое расстройство, при котором настроение снижено в течение как минимум нескольких лет. И хотя дистимия похожа на депрессию, её проявления не так тяжелы, чтобы можно было поставить диагноз «депрессивный эпизод» или «рекуррентная депрессия».

Отличие дистимии от депрессии:

При дистимии человек способен получать удовольствие от жизни. В отличие от жертвы депрессии, он может радоваться общению с близкими людьми, увлекаться хобби.

У дистимии нет ярко выраженных психомоторных признаков. Например, излишнего возбуждения или явной вялости.

Дистимия иногда ощущается как часть личности. Люди в депрессии способны осознавать, что с ними происходит что-то не то. При дистимии же человек настолько привыкает к тоскливому состоянию, что начинает считать подавленность частью своего характера.

Унылое настроение, сниженная самооценка, нерешительность и страх перед будущим вполне могут быть связаны с этим состоянием.

Читайте также:  ​Почему не надо говорить о планах Многие психологи и бизнес-тренеры рекомендуют о...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий