Что значит «триггерит»? Триггер — это стимул, который вызывает определенную фи…

Общая психология

Что значит «триггерит»?

Триггер — это стимул, который вызывает определенную физическую или эмоциональную реакцию или поведение у человека.

Они могут быть связаны с воспоминаниями, определенными ситуациями, внешними факторами.

Примеры триггеров:

Годовщина травмы или потери;
Определённые звуки, образы, запахи или вкусы, связанные с травмой;
Громкие голоса или крики;
Игнорирование;
Разрыв отношений;
Нежелательные прикосновения;
Физическое заболевание.

Триггером также может быть всё, что активирует симптомы психических расстройств.

Читайте также:  Куда уходит моя энергия? • Материальный мир 1. незавершенные дела 2. грязь в поме...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий