Иногда неизвестность, нестабильность настолько огромная, что зацепиться просто н…

Иногда неизвестность, нестабильность настолько огромная, что зацепиться просто не за что.

Запускаются защитные механизмы – вытеснение, реактивное образование, смещение, реактивное аннулирование.

Тревога проявляется через внутреннее напряжение, тревожно-боязливое возбуждение, беспокойство, тревожное ожидание плохого, чувство дискомфорта. Не хватает денег, не знаешь, что хочешь, нет ощущения, что это когда-то закончится.

Как будто эта тревога опьяняет. Мысли заторможены и двигаются медленнее, чем слова. Ощущается опустошение, раздробленность, нет целостности.

Мне кажется слова «я разочарование» относятся к тревоге несуществования. Как будто ты существовал, а теперь нет. Как будто звук отчаяния.

Ядро опыта психического бедствия мы несем всю жизнь с собой, пока не берем ответственность начать с этим разбираться. Пока не решаем начать разбирать свою жизнь по кусочкам, по полочкам. Пока не начинаем учиться видеть, слышать, чувствовать себя.

Читайте также:  Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения ...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий