​​Нехватка времени От лукавого может быть нехватка времени у любого человека. При…

Общая психология

​​Нехватка времени

От лукавого может быть нехватка времени у любого человека. Принято жаловаться на нехватку времени в любом деле. Это лишь примитивное оправдание своей расхлябанности, а причина нехватки времени кроется исключительно в неорганизованности, растяпстве и разгильдяйстве конкретного индивидуума.

Великие мира сего и простаки-неудачники имеют в сутках одни и те же двадцать четыре часа, нехватка времени может случаться из-за лени и желания подольше поспать. Кстати, одним из элементов экономии времени и есть сон.

При тренированности и чётком соблюдении режима дня, на сне действительно можно сберегать драгоценные часы. Однако не стоит злоупотреблять, предельно сокращая сон, не выспавшийся человек не способен творить и разумно действовать.

Чтобы не одолевало чувство нехватки времени, во-первых, стоит не беспокоиться и нервничать по поводу нехватки времени. Важно сосредоточиться и успокоиться, тогда и нехватка времени спасует.

Во-вторых, следует тщательно переработать свой режим дня, отбросить всё лишнее, на что неплодотворно тратится время.

В третьих, сократить количество задач, над которыми приходится работать до семи – максимум. Всё равно человек не способен оперативно справляться и держать в памяти большее количество дел.

Многократно переключаясь с одного дела на другое, повреждается контекст и возникает сумятица. Всё пробуксовывает, дела не ладятся, а время тратится нерационально. Список дел – это вариант спасительного выбора, не зря существуют ежедневники, облегчающие жизнь бизнесменам и деловым людям.

Не лишним будет пройти тренинги, и нехватка времени исчезнет сама собой, как её и не бывало. Организованного человека не может одолеть нехватка времени, ему некогда задумываться над этой чепухой!

Читайте также:  Мы никогда не меняемся к лучшему через ненависть, осуждение или приговор. Мы ме...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий