Почему нас бесит новое, к которому так стремились? ⠀ Бывает ли у вас так: приехали в…

Почему нас бесит новое, к которому так стремились?
⠀
Бывает ли у вас так: приехали в отпуск и вместо абсолютного счастья ощущаете какое-то беспокойство. И это не так, и то не то. Ещё ярче это чувство у тех, кто наконец переехал в другой город и через некоторое время чувствует себя опустошенным и даже обманутым: мечта же сбылась, чего я дергаюсь?
⠀
Этот феномен в психологии называется динамическим стереотипом. При нарушении привычного стереотипа поведения мы испытываем целый комплекс негативных эмоций, а при возобновлении привычного — наоборот, покой и удовлетворение.
⠀
Помните тихую радость при возвращении в места детства? Милые сердцу мелочи, повороты из комнаты в комнату, которые до сих пор помните даже с закрытыми глазами. Такое же успокоение мы испытываем, когда просто ставим чашку на привычное место.
⠀
Всё, что делаем на автомате, дает нам чувство защищенности. Мы безотчетно уверены, что в привычной обстановке знаем, как действовать в момент неожиданности. Условно говоря, что схватить и куда бежать. В новом же месте этого чувства нет, и мозг дает сигнал опасности.
⠀
Что делать? Осознать причину своей нервозности и дать мозгу ответный сигнал: «Всё норм, привыкнем».