Сито добра и просев надежды
Ваше внимание — это чужой доход. Хорошие новости его не привлекают, а плохие с лихвой. В результате негатив везде, а следствие: впечатление, будто всё в мире ужасно. И за это приходится платить ментальным здоровьем.
Если бы мы чаще слышали о восстановлении озонового слоя. О появлении новых альтернатив дорогим ресурсам. О прогрессе в медицине, то мы были бы счастливее.
Ждать, что медиа-гиганты изменят политику — наивно. Поэтому влиять на уровень позитива в своей и чужой жизни нужно самостоятельно. Через добрые дела.
Это не праведная чушь и не «моральщина». Склонные к добрым делам люди меньше подвержены стрессу и больше удовлетворены собой, чем остальные.
В конце концов мы потомки обезьян. А приматы социальны: взаимодействуют и сотрудничают группами, миллионы лет снимая жуков со спин друг друга.
И мы, люди, такие же: безволосые ласковые обезьяны, которым нравится дарить и получать любовь.
Вместо тягот из-за очередной неприятной новости, подумайте о том, как сделать нечто приятное для ближнего и незнакомца, ничего не ожидая взамен.
Это всяко лучше, чем унывать и дать плохому настроению взять над собой верх, чтобы потом сорваться на ком-то.
Станьте частичкой добра в ущербном мире. Ведь доброта, которую вы отдаёте, пропорциональна доброте, которую получаете.
