Смейтесь чаще Смейтесь при любом удобном поводе. Смех способствует выработке г…

Общая психология

Смейтесь чаще

Смейтесь при любом удобном поводе. Смех способствует выработке гормонов радости и тормозит продуцирование гормонов стресса. Чаще смотрите комедийные кинофильмы, веселые шоу, общайтесь с веселыми друзьями, больше шутите. Уже в скором времени вы заметите, как стабильно улучшается ваше настроение.

Читайте также:  В новый год обещай себе жить... Без шаблонов, советов, хлама. Не терпи грубиянов и...
Оцените статью
Психология
Добавить комментарий