Любая эмоция влияет на наш организм. Когда ты испытываешь⠀ к кому-либо пренебреже…

Любая эмоция влияет на наш организм. Когда ты испытываешь⠀
к кому-либо пренебрежение или обиду, то страдаешь от⠀
отрицательных эмоций, ведь с ними бывает сложно справиться.⠀
⠀
Одно из наиболее эффективных лекарств от негативных⠀
переживаний — прощение. Благодаря прощению можно без⠀
особых усилий сначала выразить, а потом отпустить⠀
разрушительное чувство. В эффективность этого способа не⠀
обязательно верить — нужно просто попробовать. Тогда⠀
сознание, и в особенности подсознание, получит скрытые⠀
команды отпустить эмоцию.