Общая психология
Общая психология
Терапия или курсы? И то и то имеет место быть, и то и то решает запросы. И даже результат на начальном этапе может казаться похожим. Приведу пример:Вот
Общая психология
Что помогает человеку пережить различные жизненные ситуации или состояния, которые приносят боль? Как ни парадоксально, но мазохизм. «Хороший мазохизм» —
1. Устал — рисуй цветы.2. Злой — рисуй линии.3. Болит — лепи.4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.5. Грустно — рисуй радугу.
Общая психология
Иногда неизвестность, нестабильность настолько огромная, что зацепиться просто не за что. Запускаются защитные механизмы – вытеснение, реактивное образование
Общая психология
Так, как есть Представьте, что вы смотрите на большой костёр. Огонь горит, а пламя достигает двух метров в высоту. Вы можете утверждать, что он вас не обожжёт?
Как правильно и безопасно отстаивать личные границы? Необходимость защитить личные границы может возникать ежедневно и с самыми разными людьми: близкими
Дневник формирует более полную картину жизни Ведя дневник можно наглядно увидеть, из чего состоит жизнь в данный период, в каких ее сферах мы преуспели
Общая психология
Состояние, когда ты не знаешь что с тобой и как тебе, когда просто ощущаешь что плохо от всего сразу. Ощущение, что вот-вот все что было прочным развалится на кусочки.
Что следует держать в секрете? Советы мудрецов. 1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы — свои далеко идущие планы.
Притча «Не требуй любви» Учитель узнал, что один из его учеников настойчиво добивался чьей-то любви. — Не требуй любви, так ты её не получишь